洗臉除了洗去髒汙之外，還能促進新陳代謝，
但是不少人認為去角質能夠讓皮膚更好，
能讓皮膚擺脫膚色暗沉、粗糙的狀況；但是也有不少人說去了角質，
反正讓皮膚更糟了，所以不了解自己的膚質，或使用了錯誤的去角質商品，
卻會反其道而行，傷害了皮膚健康。
此篇就詳細評比市售身體去角質產品排行榜，及該怎麼挑選去角質產品。
Contents
- 1 身體去角質的選購要點
- 2 推薦12大身體去角質人氣排行榜
- 2.1 12. Aesop 肌膚救贖身體去角質露
- 2.2 11. AVEDA 迷迭/薄荷身體磨砂蜜
- 2.3 10. 我的心機 玫瑰亮白身體去角質霜
- 2.4 9. Jo Malone 天竺葵與核桃身體磨砂膏
- 2.5 8. The Body Shop 巴西SPA古布阿蘇身體磨砂膏
- 2.6 7. FILORGA 菲洛嘉 身體去角質磨砂膏
- 2.7 6. KIEHLS契爾氏 豆漿和蜂蜜身體磨砂膏
- 2.8 5. LERBOLARIO 蕾莉歐 沁藍海鹽柔嫩磨砂膏
- 2.9 4. Melvita蜜葳特 薰衣草舒壓好眠身體去角質
- 2.10 3. GamARde法國珂瑪德 身體去角質磨砂凝膠
- 2.11 2. CLARINS 克蘭詩 竹子精華身體去角質霜
- 2.12 1. L’OCCITANE 歐舒丹 杏仁去角質沐浴膠
- 3 正確去角質的方法
- 4 去角質的注意事項
- 5 結論
身體去角質的選購要點
膚質
油性肌膚
油脂分泌多，容易堆積老廢角質不易清除，適合使用含有磨砂顆粒成分的去角質產品，
以摩擦的物理性作用，來清除深層的「老廢物」，或是含有酸類成分的藥膏或保養品，
如A酸藥膏、果酸、水楊酸。不過，使用磨砂顆粒去角質，
僅限於臉部沒有青春痘或其他皮膚發炎的情形下，且一週使用不要多於1次，
以免皮膚受到過度磨損而變薄，喪失原本的保護作用。
中性肌膚
天氣乾冷時，約2～４週使用1次，以磨砂顆粒產品去角質。
夏天較常出汗、出油，則可縮短時間約1週1次。
乾性肌膚
因皮膚乾燥，使用物理性去角質方式，容易損害皮膚，
建議使用酵素或是低濃度、大分子的果酸保養品，以溶解深層角質。
混合性肌膚
分兩部分來處理，T字部位容易出油的地方，以磨砂顆粒去角質，
如同油性肌膚的處理方法乾燥的雙頰，則必須像乾性肌膚一樣，使用含有酸性成分的去角質保養品。
敏感性肌膚
不論是化學性或物理性的去角質，對肌膚都有一定程度的刺激，
因此，敏感性肌膚不適合去角質。
成分
物理性去角質
市面上常見販售包括磨碎的植物種子、果實外殼、礦物性粉體、金屬微粒、
高分子聚合物微珠、可溶性柔珠等成分的去角質商品。
由於是利用外力摩擦方式清除老廢角質，建議使用在角質較厚的手、腳關節處。
如果用於臉上，最好是在皮膚沒有發炎的狀況下使用，
以免惡化皮膚疾病，如青春痘、酒糟性皮膚炎等。
化學性去角質
添加酸性的去角質成分，主要作用在溶解角質，藉此去除臉上髒污、老廢物質。
推薦12大身體去角質人氣排行榜
接著，就來確認看看市售人氣的身體去角質產品吧！
12. Aesop 肌膚救贖身體去角質露
去角質露蘊含經精細研磨的浮石和竹莖，以及清香的松木針葉油，有效去除身體的老化角質, 清潔肌膚並保持清爽，帶來最佳保濕效果。
產地：澳洲 成份：竹莖、鼠尾草葉、 松針 容量：200 ml點擊確認博客來價格
11. AVEDA 迷迭/薄荷身體磨砂蜜
沁涼氣息來自經典迷迭薄荷，感受無拘無束的暢快呼吸。
溫和去除肌膚角質，同時感受清新氣息。
產地：美國 成份：薄荷、有機向日葵種籽油、咖啡種子萃取物、荷荷芭油 容量：200 ml點擊確認博客來價格 點擊確認yahoo購物中心價格
10. 我的心機 玫瑰亮白身體去角質霜
輕鬆擁有細嫩肌，清除老化角質蛻變嫩白美肌，玫瑰亮白水嫩肌膚，細緻磨砂顆粒，
採用天然胡桃殼顆粒，溫和除去粗糙角質。
產地：台灣 成份：玫瑰精萃、核桃殼顆粒、傳明酸 容量：250 ml點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認博客來價格
9. Jo Malone 天竺葵與核桃身體磨砂膏
以天竺葵與核桃柔膚磨砂膏煥發肌膚光采。磨砂帶有天然核桃外殼顆粒，
使肌膚觸感柔軟如絲，可經常使用。天竺葵的獨特清香圍繞著溫暖舒緩的核桃。
磨砂膏香味能與Jo Malone London各款香氛互相層疊。
產地：英國 成份：天竺葵、核桃 容量：200 ml點擊確認yahoo購物中心價格
8. The Body Shop 巴西SPA古布阿蘇身體磨砂膏
蘊含天然的古布阿蘇果油、海鹽晶粒、大豆油等淨化滋養成份，
能溫和更新身體肌膚粗糙的老廢角質；同時滋養潤澤乾燥肌膚，
可加強手肘膝蓋等易黯沉粗糙部位。使用後全身肌膚煥然一新、倍感柔嫩光滑，散發天然核果清香。
產地：英國 成份：乳油木果油、荷荷巴油、絲瓜絡 容量：30 ml點擊確認yahoo購物中心價格
7. FILORGA 菲洛嘉 身體去角質磨砂膏
雙重去角質功效，一步驟肌膚即可柔滑細嫩，
溫和不刺激，輕鬆去除身體老廢角質，
用後不覺乾澀緊繃，肌膚獲得滋潤保護，更加舒適柔軟。
產地：法國 成份：黑色火山沙、白色珍珠岩微球、果酸複合物 容量：150 ml點擊確認博客來價格
6. KIEHLS契爾氏 豆漿和蜂蜜身體磨砂膏
內含豆奶和蜂蜜的泡沫乳霜質地，則讓清潔後的身體肌膚柔潤光滑而不緊繃，
也不會過於乾燥，為身體肌膚帶來美好的沐浴體驗。
可輕鬆又有效地去除身體肌膚的老廢角質，使肌膚如絲般幼滑細緻，散發健康迷人的光采。
產地：美國 成份：乳油木果油、荷荷巴油、絲瓜絡 容量：30 ml點擊確認yahoo購物中心價格
5. LERBOLARIO 蕾莉歐 沁藍海鹽柔嫩磨砂膏
海鹽有優異的調理與柔嫩細滑膚質功效。晶體顆粒能有效去除皮膚表層的老廢角質，
深層清除毛孔髒污，並促進皮膚微循環；多種植物油成分與植物萃取，
同時柔軟與滋養皮膚，給予保護與煥新功效。
產地：法國 成份：天然海鹽、葵花油、甜杏仁油、橄欖油、乳香黃連木葉萃取 容量：500 ml點擊確認博客來價格 點擊確認yahoo購物中心價格
4. Melvita蜜葳特 薰衣草舒壓好眠身體去角質
純正有機薰衣草、堅果仁與蔗糖粉末有效去除肌膚表層老廢角質。
添加芝麻油與山金車精萃，有效滋潤舒緩肌膚。
調和具有放鬆舒緩氣息的有機薰衣草精油與飽含滋養潤澤的芝麻油，
有效去除老廢角質，帶來柔滑細緻的膚觸。
產地：法國 成份：薰衣草、堅果仁、蔗糖粉末、芝麻油、山金車精萃 容量：240 ml點擊確認博客來價格
3. GamARde法國珂瑪德 身體去角質磨砂凝膠
富含極細天然有機杏仁核果顆粒，珂瑪德天然活泉水，有機甜橙精油，
有機玫瑰草精油多種去角質滋養成分，能夠使肌膚在經過深層清潔，
去除身體老廢角質後，持續帶給肌膚水份保溼，同時補充肌膚所需的滋潤成分，
促進肌膚角質更新，使肌膚光滑潔淨回復肌膚光澤彈性。
產地：法國 成份：珂瑪德天然活泉水 / 有機薰衣草花水 / 有機杏桃籽粉末 / 有機高山薰衣草精油 / 有機甜橙精油 / 有機玫瑰草精油 容量：200 ml點擊確認博客來價格
2. CLARINS 克蘭詩 竹子精華身體去角質霜
竹子粉可柔軟肌膚，煥發光澤，同時能清除污垢和老廢角質，肌膚宛如新生兒般細緻柔嫩，
為吸收後續保養品做好準備。這款身體去角質霜能加促肌膚活力，
預防和改善肌膚乾裂脫皮。肌膚更緊實有彈性，膚觸柔軟細緻。
產地：法國 成份：竹子、辣木、含羞草、乳木果 容量：200 ml點擊確認博客來價格 點擊確認yahoo購物中心價格
1. L’OCCITANE 歐舒丹 杏仁去角質沐浴膠
清爽凍狀質地蘊含甜杏仁油，來自天然杏仁果核的杏仁殼微粒能溫和去除角質，
沐浴同時為身體肌膚去除老廢角質，重現柔嫩膚觸，使後續保養更容易吸收。
天然植物潔淨配方，細緻泡沫能溫和洗淨，使肌膚柔嫩富光澤，散發春日杏花清新細緻香氣。
產地：法國 成份：甜杏仁油、杏仁殼微粒 容量：200 ml點擊確認博客來價格 點擊確認yahoo購物中心價格
正確去角質的方法
第一步：去角質
選擇適合自己膚質的去角質產品是首要條件，
但是如果使用不正確，不僅不會達到良好的效果，還會傷害肌膚。
1.取適量的去角質產品放於手心，讓角質膏在掌心吸收體溫。
2.從額頭開始由內向外，用中指與無名指的指腹以向外螺旋的按摩方法進行清潔工作。
3 .臉頰部位是由下往上做螺旋型按摩，油性肌膚的MM們可以重複多做一到二次。
4 .下巴是堆積角質的重災區，需重點對待，但注意不要觸碰到唇部周圍。
注意：去完角質之後，後續的保養工作也很重要哦。
第二步：清潔
徹底清除臉部的彩妝殘餘與灰塵等外來物質，能讓肌膚恢復自然狀態。
1.取豆粒大小的面乳置於手心，將其搓揉產生豐富的泡沫。
2.將這些泡沫塗抹在臉部皮膚上，由鼻翼開始從下至上，以指腹打圈按摩的方式進行清潔。
3.讓泡沫遍布整個臉部，用同樣的手法由下至上按摩，切忌力度過重。
4.用冷熱水交替清潔面部，這樣可以起到收縮毛孔的作用，還能促進面部血液循環。
第三步：化妝水清潔
化妝水是洗臉後的第一道工作，它也是皮膚二次清潔品，
同時還能為肌膚及時補水水分，所以這道工作非常重要。
1.取適量的化妝水倒於手掌心。
2.把化妝水均勻的塗抹於臉部，輕輕拍打促進肌膚吸收。
3.也可以利用雙手用按壓的方式讓化妝水更好的滲透到皮膚中去。
4.用手指中間的三隻手指指腹輕柔按摩眼角、鼻翼兩側、嘴唇等部位。
第四步：乳液護膚
乳液是為肌膚表層形成一道保護膜，它能抵禦外界傷害的同時還可以修復滋養皮膚，
防止肌膚內水分流失。
1.將1元硬幣的大小的乳液倒入手心。
2.用中間的三隻手指指腹輕輕地從右上到下在額頭、兩頰、下巴處，
由內而外慢慢推開按摩，直至乳液被完全吸收。
3 .用剩餘的乳液擦拭鼻子與嘴角。
4.輕輕按壓整個臉部，促進乳液的吸收即可。
去角質的注意事項
磨砂膏效果強
如果你的角質層非常厚、毛孔非常粗大，去角質自然是用磨砂膏比較好。
但最好還是要看皮膚狀況再決定 。敏感肌膚則更加需要注意用溫和的去角質的產品，
而且次數不宜太近及過多。
不易清潔的小細節
有些人的鼻翼、嘴角容易囤積黑色素，這代表你皮膚上這些地方其實是很敏感的。
也有可能就是經常摩擦，導致局部容易被黑，
如果因為它黑，你又拚命去搓它，它會變得更黑，這樣反而本末倒置了！
其實消除這些部位的角質最好的方法，就是敷臉！
給予滋潤後，自然而然就會脫落了。
結論
以上就是人氣的身體去角質產品排行榜，看完是不是很想爆買一波啊？
其實人體的皮膚本身就會自動脫落，健康皮膚循環更新的周期為28天，
因此建議去角質的頻率也應遵循28天一次，但有時我們並不能嚴格按照這個周期去角質。
還是要按照自己肌膚狀態而定喔！
如何判斷臉上是否堆積過多老舊角質呢？皮膚有兩個最顯著的象徵。
1.皮膚看起來感覺有些暗沉，同時摸起來的觸感也有點粗糙不平滑；
2.在使用精華液和面霜之後，感覺很長一段時間之內，
護膚品都「浮」在皮膚表面而不能迅速被肌膚吸收。
有很多人在做皮膚測試的時候都發現，自己真的似乎應該去除角質了，
但由於不幸身為敏感肌膚，總擔心去角質會讓皮膚變薄而變得更差。
事實上，只要溫和、正確地進行去角質的護膚工作，皮膚是絕對不會變薄的。