天冷真的很不想要從被窩裏面出來呢...
每天早上從被窩裡出來也是一個挑戰，晚上要進被子前也是一個挑戰，
冷冰冰的被子讓人冷到心坎裡，真的非常需要勇氣呢！
如果有保暖墊的話，完全就不一樣了呢～
此篇就詳細評比市售保暖墊的人氣排行榜，及該如何挑選適合的保暖墊。
保暖墊的選擇方法
首先還是要看看挑選保暖墊時應該注意哪些地方，不然常常購買了就會覺得不合用，
這樣導致東西擺著不使用，這樣反而造成了浪費。
大致上分為「發熱保暖墊」與插電發熱的「電熱毯」兩種。
之前有介紹過電熱毯的排行榜，如果想要挑選插電發熱的話，
請參考以下文章喔！
發熱保暖墊
使用需插電的保暖墊會造成危險，也比較容易造成低溫燙傷，
又或是想要節省電費的話，建議使用這種不用電的發熱保暖墊。
床型
市售的發熱保暖墊尺寸都不一樣，通常有雙人、單人的區別，
但是如果自家的床鋪是比較大或是尺寸比較特殊的話，就記得先丈量確認喔！
免得購買到不對的尺寸，太小或太大，看起來總是怪怪的。
材質
因為是發熱保暖墊，所以材質是否真的能夠發熱或是保持溫度，
不像電熱毯是由電力來維持跟發熱，有些人可能會對某些材質過敏，
也要非常注意喔！
推薦10大保暖墊人氣排行榜
接著，就讓來確認看看保暖墊的人氣排行榜吧！
10. 米夢家居 HOT保暖高磅數毛絨床墊
本商品用100%台灣染印、台灣製造、台灣精美車工，
讓您買到用心、用感情制造的一件貼心保暖床墊。
加碼重的搖粒絨刷毛設計，讓您澎柔保暖舒適！
毛絨布類商品，因透氣棉作三折式收納，故打開時會有夾入布套的可能，
請打開拉鍊拉出布套即可使用。
規格：雙人5尺 參考軟硬度：適中 長：186cm 寬：150cm 厚度：5cm 產地：台灣製造 布套材質：搖粒纖維長絨纖維布套 床墊內材：高磅數聚酯纖維(透氣棉) 產地：台灣點擊確認yahoo購物中心價格
9. 棉花田 暖心 超細纖維暖腳雙人加大保暖墊
採用最新超細纖維微米技術，將又輕又柔暖的毛毯做為表布，夾層聚酯棉及聚酯底布，
以波紋行縫定型，避免內棉滑動，美觀又有型，舒適保暖又實用。
採用最新超微(Micro)技術產製造的毛毯，全新鋪棉行縫設計，
因為更輕、更柔軟、更保暖，久臥更舒適，四角彈性固定鬆緊帶安穩不滑動。
規格：雙人加大 長：180 cm 寬：186 cm 產地：中國 材質：表布100% Micro Fiber 超細纖維、底布T/C點擊確認博客來價格 點擊確認yahoo購物中心價格
8. Tonia Nicole東妮寢飾 雪綿絨保暖墊
超柔短毛絨表布，保暖不悶熱手感柔滑細緻，親膚柔軟精緻絎縫工藝，可水洗收納方便。
以柔暖舒適超柔短毛絨做表層，中間夾層薄棉再以聚酯布做基底，
三層以花型車縫，避免內棉滑動，再經特殊加工處理可達到防潮保暖功能。
毛絨平整密實，手感柔滑細緻，
7. 三貴SANKI 法藍絨超柔記憶綿保暖墊
觸感柔順，材質精緻安全無危險。
冬天冷颼颼受不了，用電暖器、熱毯又怕電器不良，電線走火、空間密閉，產生二氧化碳。
用熱墊安全無虞，一覺到天明，省錢免用電，不用插電，
利用本體科技材質自行發熱，百分百省電，既經濟又環保。
環保無汙染-可清洗重覆使用，免用電安全又實用，愛家愛地球。
超柔記憶綿質感纖細，省電環保安全無汙染。
最新日本科技材質，由人體所產生熱能100%全部保留蓄熱，
經由發熱墊以高於人體溫度散發出來...達到長時間保暖禦寒功效。
規格：雙人5尺
材質：
外套A面：涼感面料，230g/㎡，78%尼龍，22%黏膠
外套B面：超柔保暖面料，240g/㎡ 100%滌綸
內部填充：超柔軟記憶海綿，中部90*150cm面積，附有800g/㎡厚凝膠塗層，藍色
參考軟硬度：偏軟
長：150 cm
寬 ：200 cm
厚度： 2 cm
6. 日本藤田 晶絲絨支撐保暖床墊
卓越的透氣功能，免插電的特殊層構造，
強力保暖效果。極細的纖維毛絨面料，毛感細柔、親膚滑順，
厚實保暖！晶絲絨面有一層豐滿細潔的絨毛覆蓋，
有如羔羊毛衣般的柔軟，厚實保暖！
內材採用日本技術合作，零重力空氣層讓暖空氣在內部形成循環，
把熱能保存在床墊內，達到持續恆溫，比一般紡織溫暖1.5倍。
全面承托，舒適分散身體的接觸壓力，自然輕鬆的翻身，
高支撐力保護脊椎，有效改善床墊坍塌問題，
床墊厚度12度，高支撐力、回彈力佳，可以修補床墊塌陷問題，延長床墊壽命。
布料觸感親膚舒適，安全檢測 SGS安心布料認證。
雙面多孔中空立體結構，可直接用水沖洗，快速乾燥，不易滋生細菌塵蟎，
減少過敏原。收納輕便。
規格 雙人5尺
材質：晶絲絨
參考軟硬度 適中
長：190 cm
寬：190 cm
厚度： 1.2 cm
5. Annabelle 台灣製-超柔軟刷毛保潔暖墊
採用超細纖維保暖絨，賦通風、透氣、吸濕性良好，不但保潔更保暖，溫暖又宜人！
四角採彈力帶設計更適合各種高度的床墊使用，不易移位，睡起來仍保持平整狀態！
台灣製造，達到親膚、無負擔的頂級睡眠環境，達到真正舒眠的暖呼溫度！
規格：雙人
材質：聚酯纖維
尺寸：180 × 210 cm
產地：台灣
4. 鴻宇 SuperHot科技發熱單人保暖墊
獨家鋁點保溫層，保暖保溫，DACRON專利纖維支撐性佳，
第一層極柔法蘭絨表層，絨毛細緻柔軟，貼身舒適，添加導電絲，防靜電；
第二層DACRON抗菌纖維，獨特中空結構，高彈抗壓，支撐性佳；
第三層專利鋁點保溫層，具有儲熱性與良好的隔層性，
吸收並反射熱量，集中熱量不流失；
第四層底部防滑層，顆粒防滑設計，防止床墊滑動。
防靜電 蓄熱保暖，免插電可機洗。
規格：單人3.5尺 材質：法蘭絨、DACRON抗菌纖維 長 ：188 cm 寬：105 cm 產地：中國點擊確認博客來價格 點擊確認yahoo購物中心價格
3. 床殿下 Fleece抓毛絨 12hr發熱蓄暖墊（發熱墊）
蓄暖強效：可以持續保暖12小時。
安全性佳：無毒、無矽膠。
環保節能：免插電、免用微波爐或者熱水加熱；可重複使用。
一墊多用：枕墊、床墊、坐墊、瑜伽墊、汽車墊、寵物墊。
暖墊內部的聚氨脂發泡棉可以有效吸收和保存人體發散的熱量，
內部的托瑪琳和電氣石粉，可增加對人體的保暖溫度；
背部的牛奶私材質可以有效地阻擋熱量的流失，表面的Fleece抓毛絨（搖力絨）材質更加溫暖，
三層複合結構更加緊密貼身，有效防止熱量的流失。
規格：雙人 尺寸：150 × 186 cm 表面材質：Fleece 抓毛絨（搖粒絨） 內部材質：聚氨酯發泡棉、托瑪琳粉、電氣石粉 背部材質：100%牛奶絲面料點擊確認博客來價格
2. Effect 柔軟親膚-羊羔絨保暖日式床墊
柔軟親膚吸濕性及透氣性，高於普通面料是人體理想的親膚床品。
羊羔絨機接觸人類的體溫後，容易保留人體最舒適的溫度，
冷空氣不易殘留於羊羔絨上，有效隔絕冷空氣。
使用加厚加密，不易變形的填充物，讓床墊不跑棉，
人體躺在上面也不會有不平君的感覺，受力更均勻床墊更耐用。
規格：單人3尺 參考軟硬度：適中 長：200公分 寬：90公分 厚度：約4公分(±5%)點擊確認yahoo購物中心價格
1. 棉花田 暖暖 超細纖維雙人保暖墊
採用最新超細纖維微米技術，將又輕又柔暖的毛毯做為表布，夾層聚酯棉及聚酯底布，
以波紋行縫定型，避免內棉滑動，美觀又有型，舒適保暖又實用。
採用最新超微(Micro)技術產製造的毛毯，全新鋪棉行縫設計，
因為更輕、更柔軟、更保暖，久臥更舒適，四角彈性固定鬆緊帶安穩不滑動。
規格：雙人5尺 長：150 cm 寬：186 cm 產地：中國 材質：表布100% Micro Fiber 超細纖維、底布T/C點擊確認博客來價格 點擊確認yahoo購物中心價格
正確蓋被方法
穿了很多件衣服睡覺，蓋了好幾層棉被、毛毯，卻還是不夠暖，手腳依然冰冷，無法舒服的入睡？
許多人在天氣冷的時候會蓋棉被又蓋毛毯睡覺，你會將毛毯蓋上面，還是羽絨被蓋上面呢？
如果蓋錯順序，保暖效果將會大減，跟著專家的建議蓋對棉被順序，
就能確實保暖安穩睡著，一覺到天亮！
當氣溫越降越低時，很多人會在被子上面再加上毛巾、毛毯等能讓自己可以溫暖入睡的寢具。
重量輕又保暖的羽絨被是近年來的主流，當羽絨被與身體直接碰觸，可以藉由體溫讓羽絨膨脹，
讓人感受到溫暖，而毛毯則具有鎖住熱空氣，阻止熱能散出的作用。
若在身體與羽絨被之間蓋上毛毯，羽絨無法充分變得蓬鬆，
羽絨被的保暖度就會被毛毯隔絕而下降，無法直接將熱能傳達到身體。
毛毯常見的材質是壓克力纖維或聚酯纖維，這兩種都是屬於人造纖維，具有難以散熱的特性，
同時也因為毛毯沒有調節濕度的功能，因此濕氣可能被困在裡面。
如果是棉材質的棉毯也建議像人造纖維被一樣蓋在最外層。
但是如果是羊絨毯、羊毛毯、絲絨毯等天然素材製成的毛毯，
因為有蓄熱、溫度不容易蒸發的效果，可以放在羽絨被的下面，與皮膚直接接觸。
熱氣也很容易從身體的下方溜走，在床單的上面鋪上毛毯睡覺就可以阻止熱氣流失，
提高保暖的效果。但是需要注意毛毯的材質，由於人造纖維的毛毯吸濕效果較差，
因此可能在使濕氣滯留在床上，反而會奪走體溫，並造成悶熱不適，應該避免鋪在身體下方。
結論
以上就是保暖墊的人氣排行榜，是不是想要購買一個，
暖呼呼的度過寒冷的天氣呢～
不少人喜歡睡覺穿襪子保暖，但其實無法促進血液循環，但可避免身體因外在環境，導致體溫驟降，
免疫力下降，減少感冒機會。同時特別強調，因睡覺蓋著棉被本就不透氣，
民眾若想藉由襪子保暖，記得選擇透氣性較佳的襪子，不要穿羊毛厚襪，
以免讓雙腳過於潮濕、溫暖，反而讓腳成為黴菌孳生的溫床，
尤其香港腳患者恐不斷感染，並不適合穿襪子睡覺。
有什麼方式可以促進血液循環嗎？
其實多運動是根本之道，提醒天冷更要活動身體，飲食可適度加入辛香料，
如蔥、薑、蒜有促進血液循環和滋養強壯的效果。
許多人喜歡在冬天泡腳，確實可去寒祛濕，促進足部血液循環，
但提醒糖尿病患者、先天手腳冰冷等痛覺敏感低者，可先請旁人試溫，以免燙傷到長水泡，甚至潰爛。
