現在已經不是瘦就好的時代了，有點肌肉線條才能展現曲線，
不少人熱愛運動，但瘦下來才發現，自己居然有橘皮組織？！
想穿露一點衣服也有點困難；生完小孩的媽媽一定會發現自己身上多了愛的妊娠紋...
到底該怎麼緊緻肌膚，讓不該出現的、討厭的紋路一一消滅？
此篇就詳細評比市售人氣美體霜排行榜，及如何挑選適合自己的美體霜。
美體霜的挑選方法
質地
顧名思義是美體霜，霜就不能太過水，要有一定的硬度，
因為是要推展，促進淋巴循環，最好還是可以順順推開，
讓手指跟皮膚展生一點磨擦。
千萬不能挑太水狀，像是化妝水那樣，很容易從指縫流走，
但也不能過硬，這樣不好推展之外，也會傷害到本身的肌膚。
成份
再來就是成份，最好選擇能夠提高代謝的成份，
肌膚需要滲透之後，再一一調整基底，打造全面性的整肌。
除了好推展之外，也要針對成份來挑選，像是保濕成分、美白成分、
整肌成分、拉提成份等，根據自己的需求來挑選美體霜，
才能對症下藥，擁有自己理想的曲線。
價格
因為美體霜是要每天使用的產品，所以價格也非常重要，
如果太貴的話，就可能會捨不得用，導致效果不好，
久而久之自己也會開始覺得產品沒有效果，最終停止使用。
所以要考慮到成份效果也要衡量價錢，這樣才能長久使用美體霜。
香味
如果喜歡擦美體霜邊放鬆，可以挑選有香味的美體霜，
讓整身充滿自己喜歡的味道，愉悅心情之外，也有香水的功能。
容器
市售的美體霜有分成罐狀跟軟管，
罐狀美體霜使用到最後，可能會有挖取不到的情況，
可能需要使用挖取棒，這樣才不會將細菌帶入產品當中；
或是可以選擇軟管的美體霜，可以直接擠出需要的份量，使用起來也非常方便。
推薦12大美體霜人氣排行榜
接著，就來確認看看人氣的美體霜排行榜吧！
12. sebamed施巴 美體撫紋霜
pH5.5 接近人體正常肌膚酸鹼值，幫助鞏固嬰幼兒天然保護膜，提升皮膚保護力。
含積雪草、酪梨油、乳木果油等多種植物萃取，緊緻保濕且使肌膚有光澤，
舒緩孕期肌膚不適及癢感。含獨特天然胜肽修護複合體，維持肌膚彈性。
11. 德國歐森草本莊園 葡萄葉甦活按摩霜
「草本莊園KRAUTERHOF葡萄葉甦活按摩霜」使用起來不刺激，
不會產生涼感、熱感、易敏弱膚質適用，且塗抹起來舒服溫和，
睡前使用也很適合，自然的草本香味還能幫助舒緩放鬆！
成份：葡萄葉精華、馬栗、維生素B5 容量：100 ml 產地：德國點擊確認賣東西價格 點擊確認yahoo購物中心價格
10. Palmer’s帕瑪氏 Q10美體緊緻乳
適用於產後及體重減輕後使用，幫助身體肌膚維持彈性，輔脢Q10天然抗氧化，
可使肌膚緊實並淡化肌膚紋路，讓皮膚看起來更年輕。
此一獨特的配方是特別設計來幫助身體，重新恢復她的膚質原有自然而緊實的狀態。
此產品適用於任何時候，甚至產後及體重減輕後。
本品獨一無二的組合可可脂、膠原蛋白、彈力蛋白、乳木果油、人蔘、
維他命E與輔脢Q10天然抗氧化，可使肌膚膚色均勻、肌膚柔軟、幫助肌膚緊實，
而人蔘與維他命E能滋養激活疲弱的肌膚，能幫助增加肌膚緊實。
成份：可可脂、膠原蛋白、彈力蛋白、乳木果油、人蔘、維他命E與輔脢Q10 容量：315 ml 產地：美國點擊確認賣東西價格 點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認樂天市場價格
9. TAIYEN台鹽 MEDECURA緊俏美體按摩霜
緊實、纖勻、溫熱、美體、線條。
1瓶兼具調理/保養2大功效 溫熱深層釋放多重成分。
調理：緊俏美體、恢復彈性、溫熱深層、纖勻線條。
保養：保濕補水、潤澤水嫩、修護老化、撫平細紋。
塗抹按摩後將有溫熱感受，可幫助促進肌膚新陳代謝
使用緊俏美體按摩霜，搭配正確按摩能增進肌膚緊緻，
對抗肌膚老化，完美改善因歲月流逝所呈現的肌膚老態，
使肌膚回復柔順平和的線條，回復年輕、均勻、完美身形肌膚。
成份：虞美人籽、玻尿酸、西洋杉木、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草 容量：110 ml 產地：台灣點擊確認賣東西價格 點擊確認yahoo購物中心價格
8. Cleo 甜蜜優格美體乳霜
滋潤修護你的肌膚，給皮膚最完整的滋潤與呵護。
成份：乳油木果油 容量：250 ml 產地：義大利點擊確認賣東西價格 點擊確認yahoo購物中心價格
7. L'ERBOLARIO蕾莉歐 美體緊緻彈力霜
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非洲葵橘果能維持肌膚緊緻，並維持玻尿酸，膠原蛋白的含量，
同時並添加乳油木果、人蔘、紫錐花、綠茶多種天然植物成份，
能滋潤保濕肌膚，延緩肌膚老化並維持彈性及光澤。
成份：非洲葵橘果、老虎草、綠茶多酚、紫錐花萃取、人蔘萃取 容量：250 ml 產地：義大利點擊確認賣東西價格 點擊確認yahoo購物中心價格
6. burner倍熱 超勻腰腹霜
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專利溫活代謝配方 調理、進化、緊緻一瓶搞定，
30天緊緻美體立現 今夏最強代謝美體外用品，專門針對亞洲人體質設計。
溫活代謝，高效滲透先體因子，複合纖體精油促進代謝，可可萃取促進肌膚活力，
調理肌膚紋路，有效針對橘皮組織。
成份：專利Timiline、專利Liporeductyl、乳香精油、沒藥精油、葡萄柚精油
容量：100 ml
產地：台灣
5. LOVE BOO 長效滋潤美體霜
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雷公根萃取精華保濕、滋潤強化皮膚修護力並軟化皮膚。
搭配可可油跟乳油木果油達到保濕、滋潤、修護、軟化皮膚。
不添加防腐劑、石油化學物品、化學活性界面劑。
成份：雷公根、可可油、乳油木果油
容量：190 ml
產地：英國
4. CLARINS 克蘭詩 呼啦小腹霜
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輕輕鬆鬆，瞬間雕塑身形。這是首款針對50歲後女性設計的塑身保養品。
輕盈的凝乳配方含有葛藤與克蘭詩獨家的岩高蘭漿果萃取，
可緊實、縮緊、「提拉」肌膚，使腹部與腰部鬆弛的肌膚更有線條，
恢復優美體態， 衣服更合身， 感覺更輕盈。
成份：柿子、葛根、向日葵
容量：200 ml
產地：法國
3. 媽咪莉娜-無痕美體霜
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溫和無香精含白腎豆萃取物、芸香素、以及數種氨基酸，能調理並淡化肌膚紋路，
含冷壓荷荷芭油、杏仁油滋潤，舒緩並柔軟滋潤肌膚。
維生素C可幫助肌膚白皙並維持肌膚彈性、維生素E可助肌膚補水並強化肌膚的抵抗力。
純淨安定、無色素、無香配方。全系列產品均有歐洲使用檢測報告
成份：白腎豆萃取物、芸香素、冷壓荷荷芭油、杏仁油
容量：150 ml
產地：保加利亞
2. 媽咪莉娜-美體緊實霜
幫助肌膚恢復緊實，純淨安定、無色素，肌膚保濕。
歐洲原廠代理進口，溫和無香精， 幫助肌膚恢復原本的緊實和光澤，
乳木果油滋養成分可肌膚保濕。 維生素C可幫助修復肌膚。
成份：乳木果油
容量：150 ml
產地：保加利亞
1. CLARINS克蘭詩 比基尼美體霜
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獨家研發全新「罌粟花智慧科技」，鎖定腰、腹、手臂等部位、雙管齊下，
有效達到輪廓緊實，再配合薔薇果萃取及洛神花萃取，
同步改善肌膚彈性與膚色、平滑緊緻美肌，重現完美比例、自信美體。
獨家開發出全新的「罌粟花智慧科技」，推出新一代「比基尼美體霜」，
從瓦解脂肪、緊實線條、乃至平滑美肌等3大層面對症下藥，讓女性重拾迷人S曲線。
成份：罌粟花
容量：200 ml
產地：法國
美體霜的正確使用方法
1. 加熱美體霜
不要直接就把美體霜往身上擦，要擠出產品在雙手回溫，加強吸收效果。
2. 搭配按摩
以雙手手掌做腹部順時針按摩，促進循環代謝！
許多人都覺得為何用美體霜都沒感覺，原因就是出在沒有搭配按摩！
強調用對的手法按摩很重要。
運用雙手拳頭，腹部由內而外橫向推脂按摩。
雙手握拳，腹部由下往上縱向推脂按摩。
虎口張開插腰往前後滑動塑腰按摩。
握拳由手肘部位往心臟方向刮動，達到纖細手臂效果。
握拳由膝蓋往大腿方向推滑，消除頑固脂肪。
平躺在地上後將臀部上抬，手握拳由臀部向心臟方向刮，加強臀部緊實。
整套做下來你是不是氣喘吁吁啊？美體霜跟身體乳液完全不一樣，
不是擦上去就結束了喔！還需要搭配按摩加強吸收，
這樣美體霜的效果才會更好～
結論
以上就是市售人氣的美體霜，如果你還沒有開始用，
建議趕快入手一個喔！除了滋潤之外，還能緊實我們不乖的肌膚，
緊緻回彈～能夠自信穿比較性感或是露出皮膚的衣服，
做一次自信美人吧～
