最近因為武漢肺炎，大家都戴著口罩外出，
但是長時間戴口罩會造成肌膚出狀況，
不少人因為突然改變習慣，臉上的痘痘越來越多，
雖然口罩能夠遮掩一下痘痘，但是臉上坑坑洞洞總是看不過去...
此篇就詳細介紹評比市售人氣抗痘產品，及該如何挑選適合自己的抗痘產品。
為什麼會長痘痘？
肌膚也需要呼吸，像如果常時間悶住，毛孔堆積髒汙，
就很容易引起肌膚開始長白頭粉刺，粉刺酸化就換轉變成黑頭粉刺，
接著就會開始發炎，就是我們常見的痘痘。
不正常的作息跟飲食也會影響到肌膚健康喔！
痘痘種類
痘痘就如同火燒厝一樣，一家火災還好，
但是蔓延到隔壁鄰居，就是連鎖反應，好幾家都一同火災。
發炎性青春痘（ Inflammatory Acne ）
症狀就是發紅疹，
丘疹型青春痘（ Papule Acne ）
是相對表淺的發炎反應。沒有發膿，只是小小發炎。
如果發現有膿皰，但沒有伴隨腫脹的情形，就是
膿皰型青春痘（ Pustule Acne ）
這種狀況代表痤瘡桿菌已經感染了，毛孔裡面都是髒髒的膿血。
結節型青春痘（ Nodule Acne ）
台語俗成的釘子，超級大爛痘；就是你家失火，隔壁鄰居全部遭殃。
如果膿皰的同時還伴隨嚴重的紅腫，因為發炎感染已經到達真皮層的層次，
留下痘疤的機率遠大於其他種類的青春痘。
診斷痘痘位置
身體有時發出警訊，或透過生理反應來得知，
長痘痘就是最好判斷的一個方式。
【A、B區 額頭】
長痘、紅腫時，要注意情緒，因為這可能是心出問題了。
少吃垃圾食品、肥肉，多吃降心火的食物會讓你舒舒服服的。
【C區 額頭正中】
長痘、發癢往往代表心、肝出現問題。
喝酒、熬夜、壓力大都會加重症狀。要少吃油膩的食物，注意休息。
【D、E區 雙眼旁】
臉色灰暗、眼袋水腫、魚尾紋加深等情況表明腎臟負擔過重，
要多吃一些清淡的食物，並適當補肝，多吃豬肝、豆製品等。
【F區 鼻尖、鼻翼】
代表心火旺盛。如果鼻子出血、看起來很紅，有可能是肺熱所致，吃些清熱化痰的食物會好很多。
【G、H區 耳朵】
代表腎的狀況，耳廓呈紅色或紫色說明循環不好。
要少飲酒，少吃精細食物，多運動，促進身體循環。
【I、J區 臉頰發癢、紅腫】
可能是呼吸系統出現問題了。
平時多呼吸新鮮空氣，吃些清咽利嗓、潤肺生津的食物就能改善。
【K、L區 下巴兩側】
痘痘此起彼伏、出油多，這是賀爾蒙異常，睡眠、水、蔬菜都不能少。
女性經期時，還要注意保暖，多喝熱水，綜合調理肝、胃、脾，讓美麗依舊。
【M區 下巴】
下巴長痘、發癢，是消化系統的問題。平時多吃一些養胃的食物，如小米、南瓜、山藥等。
推薦10大抗痘產品人氣暢銷排行榜
10. CLINIQUE倩碧 三步驟溫和潔膚水二號
「溫和潔膚水」擁有四種不同強度的去角質配方，
並特別添加全新去角質關鍵成分「乙醯葡萄糖胺」、「水楊酸」，
及倩碧實驗室首創「智慧緩衝保水膜」系統，在清理皮層同時提供緩衝作用，
能降低刺激感，提高肌膚保濕度，使用後肌膚柔滑不緊繃。
品類：化妝水 適用部位：臉部 產地：英國 成分：乙醯葡萄糖胺、水楊酸 規格/容量：400ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認樂天市場價格
9. 樂敦Obagi C20維他命C精華液
Obagi C系列產品因其令人驚艷的護膚效果，
在日本美容意識較高的女性群體當中獲得了良好口碑。
為加強維他命C的穩定性而採用的遮光性滴管瓶的外觀，
也在奢華風大行其道的美容精華液產品中顯得樸實簡潔、獨樹一幟。
如果皮膚問題較多或程度較嚴重，則可嘗試使用Obagi C20。
品類：美容液 適用部位：臉部 產地：日本 成分：維他命 規格/容量：20ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認樂天市場價格
8. KIEHL'S 契爾氏 12.5超能雙C精華
含有專櫃最高濃度10.5左型C和2%維他命C糖苷的維他命C雙精萃和玻尿酸的全能抗老精華液。
毛孔緊緻精華，有效撫平細紋、緊緻毛孔，抗老抗皺同時改善暗沉粗糙，
使肌膚更透亮、平滑、細緻、膨潤、彈嫩，年輕看得見、摸得到！
品類：美容液 適用部位：臉部 產地：美國 成分：10.5%左型C、2%維他命C糖苷、玻尿酸 規格/容量：50ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認賣東西價格
7. Melano曼秀雷敦 CC集中保養美容液
採用了樂敦製藥特別研發的“雙重維他命”處方，其中含有美白有效成分的活性維他命C*，
以及促進血液循環的維他命E誘導體。樂敦製藥特有的維他命滲透技術，
令美白有效成分充分滲透至角質層深處，抑制黑色素的發生，有效預防皮膚斑點，打造肌膚透明感。
此外產品中還添加了2種殺菌抗炎的有效成分以及滋潤成分。
能有效預防青春痘，對已產生的痘印亦能起到滋潤淡化的作用。
Melano CC美容液為質地清爽不黏膩的液體製劑，容器設計貼心，方便滴取。
產品可用於局部或全臉，每日早晚在使用化妝水之後乳液之前，
滴取適量本美容液，塗抹至皮膚吸收即可。
品類：美容液 適用部位：臉部 產地：日本 成分：雙重維他命 規格/容量：20ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認樂天市場價格
6. Dr.Jart+ 老虎草呼呼修護霜
綿密柔滑的霜狀質地，不拉扯敏感受損的肌膚，搭配上親膚的配方，
鎖住水份不流失，保持老虎草成分活性，提供雙層防護力。
讓敏弱肌膚享受最溫和又有效的修護力。曬後不適及乾燥，使肌膚敏感又脆弱。
草本複合配方加上四種微量元素，不僅有效舒緩肌膚問題，更可強化肌膚屏障！
草本複合配方包含：復活草、魚腥草和西洋蓍草，可以幫助舒緩肌膚、改善肌膚和提供活力。
鈉、鉀、鈣和鎂四種微量元素，增加肌膚保水力，避免水分的流失，讓肌膚維持穩定健康狀態！
有效加強血管壁健康並促進血液循環，特別適合敏弱的膚質。
綿密柔滑的霜狀質地，不拉扯敏感受損的肌膚，搭配上親膚的配方，
鎖住水份不流失，保持老虎草成分活性，提供雙層防護力。讓敏弱肌膚享受最溫和又有效的修護力。
品類：乳液 適用部位：臉部眼部 產地：韓國 成分：復活草、魚腥草、西洋蓍草 規格/容量：50ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認yahoo購物中心價格
5. SK-II青春露
PITERA™是一種含有超過50種氨基酸、維生素、礦物質及有機酸等成分的天然酵母萃取，
維持肌膚健康，煥發肌膚光澤，能為你調理並還原肌膚最佳狀態，持續晶瑩剔透。
PITERA™ 跟健康肌膚內²的天然保濕因子 (NMF) 成分極為相似，有助於維持肌膚水嫩透亮。
亦含有多種維他命、胺基酸與礦物質所組成的天然生物成分。
品類：化妝水
適用部位：臉部
產地：日本
成分：PITERA™ 精華
規格/容量：230ml
適用膚質：各種肌膚
4. IPSA 茵芙莎 美膚微整機能液
調理肌膚水油均衡，使肌膚不易發生乾荒、出油等困擾，創造水感膚觸的無酒精高機能化妝液。
六大功能：
＊強化角層：人工水層
＊長效保濕：人工水層
＊油水平衡：人工水層
**人工水層：水分滲透因子Ⅲ、乙脢化醣醛酸
＊預防出油、面皰：牡丹根萃取
＊抗氧化：
＊美白：傳明酸
品類：化妝水 適用部位：臉部 產地：日本 成分：IPSA經典抗氧化成分、牡丹根萃取、傳明酸 規格/容量：200ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認樂天市場價格
3. LAROCHEPOSAY理膚寶水 EFFACLAR DUO+淨痘無瑕調理精華
全新的Effaclar DUO[+]淨痘無瑕調理精華，
新添加了理膚寶水全新配方：專利神經醯胺(PROCERADTM) ，
能有效抗發炎、抑制黑色素生成，進而預防發炎後色素沉著現象，讓痘疤不留痕跡。
淨痘無瑕調理精華獨特成分及水楊酸，抗痘、預防粉刺發生，
有效改善及預防痘痘粉刺問題，易泛油光、長痘痘、粉刺皮膚適用，
有效預防痘痘淡化痕跡，重現完美膚質。
品類：精華液 適用部位：臉部眼部 產地：法國 成分：神經醯胺、水楊酸 規格/容量：40ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認樂天市場價格 點擊確認賣東西價格
2. ALBION 艾倫比亞 健康化妝水N
健康化妝水採用的「北之薏仁」不僅為有機栽培，
更在符合日本農林水產省制定之JAS規格的田地裡培育成功。
透過經驗豐富且專業的契作農家細心照顧，最小限度地使用農藥，
盡可能使其自然生長，故造就強韌生命與活力的「北之薏仁」，大自然恩賜的美顏聖品。
不變的經典配方能照顧不同肌膚需求，並修復肌膚達健康美麗的狀態，給予肌膚更卓越的呵護。
品類：化妝水 適用部位：臉部眼部 產地：日本 成分：薏仁 規格/容量：27ml x 3 適用膚質：各種肌膚點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認樂天市場價格
1. LANCOME蘭蔻 超未來肌因賦活露
顛覆皮膚保養新革命，全新未來精華，超強大高效修護效果。
獨家「微生態科技」，開啟肌膚微生態保養，找到肌膚另一半，抗老緊緻，一次到位，激活年輕！
一滴3000萬活性粹取，光速修護肌膚，讓妳摸的到水嫩、看的見透亮、肌膚更Q彈！
品類：精華液 適用部位：臉部眼部 產地：法國 成分：活性酵母精粹 規格/容量：75ml 適用膚質：各種肌膚點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認樂天市場價格
結論
不少人都覺得要常常洗臉，洗得越乾淨越好。
其實都是錯誤的觀念，應該選用溫和的洗面乳，每天用室溫水洗臉兩次，
如果怕冷，最多用微溫水就行。
過度清潔會導致正常的皮脂膜受損，如果皮膚比較乾的人，甚至早上使用清水洗臉就可以。
適度保濕絕對不能忽略。皮膚的角化流程要能正常，必須要有正常的濕度。
當皮膚太過乾燥時，反而會導致角化異常，進而誘發或惡化青春痘。
保濕成分從偏水性到偏油性的都有，青春痘患者通常建議使用質地清爽的乳液或凝膠即可，
擦拭到皮膚摸起來滑順不粗糙即可。通常不建議選用太油的產品。
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