米蘭達可兒狂甩肉早餐『自製果昔smoothie食譜』大公開!營養減肥果昔要怎麼喝?

近年來歐美明星的瘦身風潮狂襲亞洲。 其『健康』、『自然』的概念打破了亞洲人看待瘦身的傳統與消極意識。 現在也有生酮飲食、低醣飲食等方法,到底哪種才是適合自己的呢? 要不要從果昔加入早餐試試看呢?超模幾 … 閱讀全文 米蘭達可兒狂甩肉早餐『自製果昔smoothie食譜』大公開!營養減肥果昔要怎麼喝?