夏天快要到了，衣服越穿越少，沒辦法靠穿搭法來遮掩小肉肉？

天氣熱也會越來越不想運動，只要一外出就馬上流汗，

發現自己的汗味很臭，卻不知道原因？

日本獨家研發活性酵素來打擊體內的肥胖菌！讓你也能輕鬆穿上比基尼！

此篇就詳細評比2021年超有感活性酵素激瘦排行榜，及分析酵素產品成分、使用方法。

 

活性酵素

其實一般蔬菜水果當中都含有大量的酵素，

平常日常飲食當中，假設我們食用了一些很難消化的動物蛋白、脂肪、

食品添加物時就會造成便秘、老廢物、毒素難以排出的困擾。

這個時候活性酵素就會有效的加速消化食物、改善便秘問題。

 

雖然「乳酸菌」也有消化食物的功效，

但乳酸菌只能增加善玉菌促進腸胃消化，無法減少惡玉菌改善腸內環境。

但活性酵素就有減少腸內惡玉菌，排出老廢物、毒素的功效！

通常惡玉菌減少後，善玉菌也會自然增加，因此活性酵素也被視為最好的腸內環境整理成份！

而攝取了有效的活性酵素，就會增加體內的代謝酵素，

提高身體代謝率，增強免疫力、改善身體疲勞、養成易瘦體質。

 

身體代謝率下降就會導致血液循環變差，而血液循環不通暢就容易形成寒性體質。

因此透過攝取植物酵素，可以有效提高身體代謝率、促進新陳代謝，

血液循環自然也會變得更加通暢，有助於改善下半身水腫、手腳冰冷等問題。

 

挑選酵素的重點

活性

無論是酵素飲料還是一般飲料產品，通常在加工處理時：

• ph4.0未滿（酸鹼值）的飲料→會經過10分鐘高溫65度的加熱處理
• ph4.0以上（酸鹼值）的飲料→會經過30分鐘高溫85度的加熱處理

 

但酵素一旦經過高溫48度的加熱處理後，就會失去大部分活性功效，

因此建議大家一定要選購活性酵素（日本稱為生酵素）的產品！

無論是膠囊、錠狀類產品，還是活性酵素飲料，都要仔細檢查後面的加熱處理標記喔！

 

配合成份

酵素其實是蛋白質成份的一種喔！

因此需要蛋白質以外的營養成份搭配結合，充分發揮酵素的功效。

而能夠充分發揮酵素功效的營養成份就是維他命、礦物質成份！

因此在選購時建議選擇搭配含有維他命、礦物質成份的酵素產品。

 

或是一些美容成分的酵素產品，讓我們健康享瘦的同時，也能維持美美的肌膚。

 

無添加物

推薦大家最好選擇100%酵素成份製成的酵素飲品。不僅能夠攝取更多的營養酵素，

通常100%酵素成份的飲品也都是無添加產品，

相反不是100%酵素成份的飲品多少會添加防腐劑等化學成份。

 

不使用砂糖

砂糖會加速酵素的發酵，因此很多酵素產品都會使用砂糖。

不過作為經常飲用的健康保健飲料，很容易攝取砂糖過量，

導致引發各種疾病、產生肌膚問題，因此不建議購買含有砂糖的酵素飲料。

 

產地

目前市面上的酵素大多都是日本製造，日本人對健康這塊真的很重視，

但最好加上台灣方的檢驗合格，才能雙重嚴格審核喔！

最好挑選評價高、有產品檢驗合格的酵素產品。

 

推薦8大植物酵素人氣排行榜

8.有酵美人青汁

雖然看起來好像是青汁，但裡面充滿了滿滿的蔬果酵素喔！

以日本九州的大麥若葉為底，搭配初榨椰子油，最重要的代謝元素，

112種酵素，活化體內，促進代謝；並添加膳食纖維及EC-12乳酸菌，

清掃腸道髒污，一併趕走壞肥胖菌，還有7種超級食物，讓你瘦下來也美美的。

利用健康豆渣來增加飽足感，還有養顏美容的效果，還有膠原蛋白及胎盤素美容成分。

是擁有世界品質評鑒大賞金獎的青汁產品喔！想喝手搖飲料倒不如喝有酵美人青汁！

成份：大麥若葉、初榨椰子油、112種酵素、代謝元素、膳食纖維、EC-12乳酸菌等。
容量：90g/30入
產地：日本 
使用方式：一天1~2包，可當代餐使用。

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7.KOMBUCHA康普茶生酵素膠囊

日本發酵康普茶專家山本亞彌老師親自監製，讓不耐熱的酵素・酵母以及乳酸菌等有效成分，

能以「高活性的狀態被攝取進身體裡面」，就可以很輕鬆的攝取。

保持菌活（腸道活菌運動）的習慣，以達成健康又苗條的未來。

使用特殊膠囊，保護有效成分直達腸道，

以高活性的「有孢子乳酸菌」為首，23種乳酸菌及酪酸菌直送腸道，

一次就能攝取到999億個乳酸菌，再挑選357個種類的生酵素食材，

還有奢侈的12種草本成分，更有膠原蛋白、胎盤素、玻尿酸美容成分，

讓你的身體可以大掃除之外，更能補充到足夠的營養！

成份：紅茶菌、酪酸菌、卡姆果、乳酸菌、357個蔬果精華等。
容量：30顆
產地：日本 
使用方式：一天2粒，可飯後食用。

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6.563美體生酵素

內容如其名，使用563種蔬果酵素的563美體生酵素。

除此之外，還有可直達腸道的4種乳酸菌（約10億個以上）、膠原蛋白、玻尿酸、胎盤素

等14種動植物素材、5種超級水果，通通都濃縮在一個小小的膠囊裡。

563種蔬果酵素再搭配（約10億個以上）乳酸菌，

並有超級水果「石榴、枸杞、智利酒果、奇亞籽、藜麥」。

當中智利酒果有幫助控制血糖上昇跟促進健康腸道等功效，還能抗癌及抗衰老作用。

高級的「膠原蛋白」及「玻尿酸」、「胎盤素」等美容成分，

肌膚不可或缺的美容成分，只要補充563美體生酵素，就能輕鬆吃到以上這些成分。

成份：563種蔬果酵素、膠原蛋白、玻尿酸、胎盤素、乳酸菌等。
容量：60顆
產地：日本 
使用方式：一天2粒，可飯後食用。

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5.BELTA纖酵素飲

BELTA纖酵素飲由126種蔬果發酵而成，而且還搭配許多美容精華，

特點就是繼承了日式婉約柔順的口感，口味是酸甜剛好的水蜜桃，微酸不嗆喉，味道很柔和喔！

小瓶隨身瓶，讓我們上班外出都能很方便馬上帶著走，不會因為還有分裝等問題，斷了持續使用的效果。

除了配合蔬菜、水果、菇類、漢方草本等126種酵素種類之外，

內含成份添加三大美麗元素，維持肌膚水嫩有彈性的『膠原蛋白』，

使用抽取自紐西蘭純種羊的高級『羊胎盤素』，

採用『複合專業菌種』（乳酸菌、酵母菌、醋酸菌）共生發酵，

且又增添了玻尿酸（雞冠萃取）、紅石榴多酚等營養素，所有成份均萃取於純植物，營養均衡且安心！

成份：126種蔬果酵素、膠原蛋白、羊胎盤素、複合專業菌種等。
容量：50ml/瓶，10瓶/盒
產地：日本 
使用方式：一天1~3瓶，可以直接飲用也能搭配氣泡水或優格一起使用。

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4.LAKUBI

日本悠悠館【LAKUBI】裡面含有活性活性酪酸菌，再搭配（日本森永）比菲德氏菌b-3，

並有維護體內環境的「寡糖、茶花、植物性穀聚糖」。腸道要健康，最主要還是要有好菌！

研究出「短鏈脂肪酸」，人體吸收後，提供能量外，

同時也是腸內益菌利用的能量來源，雙方互相影響，使腸道代謝活動生生不息。

成份：明膠，茶花萃取粉，幾丁聚糖，麥芽糖醇（甜味劑），麥芽糖，海藻糖，
酪酸菌，糊精，硬脂酸鈣，比菲德氏菌粉末，二氧化矽，磷酸鈣，異麥芽寡糖。
容量：31顆
產地：日本 
使用方式：一天1粒，可飯後食用。

 

3.uka麴酵素

uka麴酵素傳承350年的傳統技法，選用「7種穀物」萃取的麴菌，

不加熱使其發酵，並讓酵素暫時休眠。

嚴選高營養價值的「七穀米」可促進新陳代謝並幫助消化，

七穀米為大麥、栗米、椑、黍、高粱、黑米、米，富含多種維他命與礦物質。

「耐解蛋白」屬於天然膳食纖維，具有不易被消化的特性，

能增加飽足感，促使腸道蠕動，達到排便順暢之效果。

成份：大麥、栗米、椑、黍、高粱、黑米、米。
容量：93顆
產地：日本
使用方式：一天3粒，可飯後食用。

 

2.兆活果實

與日本九州大學共同研究褐藻醣膠，許多研究指出能夠調整體質、增強體力。

添加3兆個乳酸菌，使得腸道環境中充滿善玉菌，打造容易生成酵素的體內環境。

乳酸菌可以利用產生有機酸、定殖在腸道細胞表面上的方式，

抵抗外來的病原菌、減少壞菌的生存，也減少壞菌產生的毒素，讓腸道更健康。

提煉30種果實，121種發酵精華，獨家研發BG．21菌發酵物，強力5種支援成分。

日本製造，徹底品質管理保證，無添加「防腐劑、色素、香料」。

成份：甘王草莓乳酸菌、30種果實、121種發酵精華、BG．21菌發酵物粉末、蘋果多酚、褐藻醣膠等。
容量：1.40g(62顆)
產地：日本 
使用方式：一天2~4粒，哪時使用都沒關係。使用者回饋是4粒最有感！

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1.快朝酵素PLUS酵母

快朝酵素PLUS酵母一次就能幫你補足『7種穀物麴酵素』！

分別從：米、黑紫米、大麥、小米、高粱、日本稗、黍這7種穀物裡提煉而成。

酵素配合荔枝酵母，促進腸道蠕動，酵母能幫助體內乳酸菌等善玉菌增生。

善玉菌能擊退體內的惡玉菌，也能幫助吸收維他命、礦物質，

因此能改善腸道細菌叢生態，達到幫助消化、維持體內正常機能等作用。

而快朝酵素正是採用了來自荔枝的活酵母−「布拉酵母菌」。

因此跟「酵素」的配合度及佳，還能幫助體內的酵素增生，

達到幫助消化、維持體內正常機能等作用。

快朝酵素成份的另一大亮點是增添了日本沖繩珍貴的「水雲褐藻」成份。

褐藻糖膠是一種水溶性纖維。因不易被消化且黏滑性高，可以有效吸附體內廢物、排出體外。

再加上沖繩天然的地理環境，進而造就沖繩擁有最佳培植技術。

讓你健康享瘦好簡單！

成份：甘王草莓、亞歷山大決明濃縮精華、穀物麴（大麥、小米、黍、日本稗、高梁、黑米、米）、海藻、
水雲褐藻、乳酸菌、樹蘆薈精華、膠原蛋白肽、左旋肉鹼酒石酸鹽、五層龍網脈濃縮精華等。
容量：31g(124顆)
產地：日本 
使用方式：一天5~10粒，哪時使用都沒關係。使用者回饋是5~6粒最有感！

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結論

以上就是人氣的活性酵素排行榜，你是不是也想要立即擁有理想曲線呢？

雖然身體的酵素越多，就能讓身體代謝越好，

但最好也要搭配運動跟飲食控制，才能達到最好的效果！

除了纖體之外，改善體內環境，也能增強免疫力，

讓身體處於最佳的狀態，也就不容易生病。

平常如果生活作息不正常，或是很容易飲食不健康，

都適合使用活性酵素來幫助補充足夠的營養，

畢竟三餐如果要仔細換算跟設計，總是讓人會漸漸提不起勁呢！

利用日本活性酵素來快速達到目標的完美身材吧！

 

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