最開心就是上街外出走走，走久了是不是覺得腰有點痠痛？
站不直也覺得酸...好像哪裡都不對，
腰部是上半身連結下半身的地方，是身體軀幹的中心位置，
只要疼痛就好像無法專心，是要去推拿好，還是平常就應該要注意保養？
此篇就詳細介紹脊椎護腰帶人氣排行榜，以及挑選脊椎護腰帶的小訣竅及掌握舒適度。
脊椎護腰帶
脊椎護腰帶是可以限制腰部的動作，達到減少腰部負擔，及緩和腰痛的輔助用品。
因為腰部是人體軀幹的中心，太過激烈的運動或是姿勢都會造成負擔。
脊椎護腰帶可以降低對腰部的傷害，適合原本就有腰痛問題的人，
或是懷孕或是產後骨盤不正的媽媽們。
不少人在日常生活當中就會使用脊椎護腰帶，但其實脊椎護腰帶不能治療腰痛，
就是緩和疼痛跟穩定骨盤而已，所以一定要特別注意喔！
畢竟一般的護腰只有骨盆的範圍，但脊椎護腰帶是整體腰部，
常見骨盆護腰的功能是「矯正」歪斜、固定骨盆；脊椎護腰帶的話，
是固定整個腰部，以達到減緩腰痛跟改善，
要先判斷自身的狀態之後，再進行購買喔！
挑選脊椎護腰帶的重點
種類
針對自己需求，來挑選適合的脊椎護腰帶。
因為脊椎護腰帶之外還有類似的骨盆護腰，最簡單的辨別方式就是骨盆護腰幾乎都是較小，
脊椎護腰帶都是較寬可以包覆整體腰部。
主要還是依照自己的日常生活來挑選，才能達到最好的效果。
也有一般像束腹的類型，最好可以挑選有魔鬼氈黏貼式，
可以自己挑整大小，達到最好的效果。
尺寸
畢竟脊椎護腰帶會限制腰部的轉動，挑選適合的尺寸才能穩穩固定，
也不會過於壓迫，造成血液不循環。
購買之前還是要先測量自己腰圍的尺寸，可以穿著衣服測量，
但各家廠商的詳細尺寸都會有所不同，最好還是先行確認過後再購買喔！
材質
因為固定保護的面積較大，最好選擇透氣度高的產品，
還有太硬的材質會讓肌膚不舒服，太有伸縮性的材質，也有可能無法確實固定。
所以建議挑選親膚性的材質，可以注意透氣性、縫分等細節。
想要工作、運動目的使用的話，建議有一定程度的透氣度脊椎護腰帶。
推薦10大脊椎護腰帶人氣排行榜
接著，就來看看哪些好評的脊椎護腰帶吧！
10.MagicPower 神奇能量熱敷帶(腰部專用)－強化版
美國TV購物年度暢銷品，神奇專利材質可重覆使用500次。
科技複合材質貼布，接觸皮膚就發熱 ，沾水更有效。
永遠免插電，一次使用20~30分鐘，可使用500次以上。
歐美健康人士所採用的高規格產品，非一般仿製品。
發熱速度快，經實驗室證明溫度有效上昇1.5~3.5度，通過SGS認證，確認無危害人體重金屬成分。
產地：中國 材質：高科技複合材料，Neoprene，Polyester 尺寸：拆開平攤尺寸：長92公分 寬18.5公分 (彈性收縮材質) 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認Yahoo奇摩購物中心價格
9.輝葉 活能銀碳纖維塑體護腰 HY-9950
輝葉按摩椅以帶給人們更健康的生活為宗旨，生產銷售按摩椅、按摩器、跑步機等健康器材，
並開發「手之輪」按摩椅結構。
運用奈米銀粒子技術，使用抗菌除臭的百和黑絲絨竹炭，保暖排汗背後錐柱造型+鍺離子，
支撐舒緩背部，親膚不刺激，舒適貼身 吸濕排汗，蓄熱保暖 一體成形織造，立體貼合舒適。
產地：台灣 材質：Taxsilver40%、竹碳纖維40%、彈性纖維20%、鍺粒子 尺寸：25.5x26cm 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認Yahoo奇摩購物中心價格 點擊確認東森購物價格
8.venture SH-290鋰電支撐型熱敷護腰
穿戴式醫療器材3D人體工學立體設計，溫和舒適的深層熱滲透深度放鬆身體及壓力，
促進血液循環達到熱療舒緩效果，智能溫控調節溫段自由調整，趨近於0的超低電磁波。
產地：中國 材質：Neoprenen 尺寸：S：95cm x 16 cm；M：109cm x 16cm；L：126cm x 16cm 電壓：7.4V 功率：9W 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認屈臣氏價格 點擊確認東森購物價格
7.Leader X 運動美體塑型爆汗護腰帶
運動配戴提高爆汗效能，燃燒體脂，塑造腰型，
有效隔離外部溫度，增加流汗量，舒適面料，手感細膩彈性佳，
加大魔鬼氈設計，可依需求調整鬆緊度，精緻車縫包邊，牢固貼合肌膚，
貼心收納袋，運動時方便放手機。
產地：中國 材質：SBR、O.K.布、CR 尺寸：S_約98x19cm、M_約110x20.5cm 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認Yahoo奇摩購物中心價格 點擊確認東森購物價格
6.成功 遠紅外線可調式護腰
雙層束帶穩定包覆，透氣排汗，穿戴持久。
後腰部位置入4支鋁條支撐，防護效果更強。
以特殊技術將遠紅外線奈米粉體結合於護具表層，讓人可以直接看得見。
整式束帶可依個人需求調整支撐力，為腰部減少壓力。
產品通過紡織研究所檢測，品質有保障，本產品屬於運動護具，非醫療器材，不具醫療效果。
產地：台灣 材質：遠紅外線粉體、特多龍、橡膠、人造棉、鋁 尺寸：M號: 24吋~32吋、L號:32吋~42吋 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認Yahoo奇摩購物中心價格 點擊確認樂天市場價格
5.AOLIKES 透氣彈力加壓固定腰帶(ALX-7998)
AOLIKES原廠授權，安全有保障，外層打孔網布，透氣舒適，
升級強化支撐板，舒適運動，八根韌性彈簧崁入，減少腰部運動受傷機率，
韌性彈簧，舒適支撐記憶回彈，減少腰力，雙邊加壓綁帶，雙層壓力支撐，
魔鬼氈貼扣，T字出勾不易脫落，品質做工，經久耐用。
產地：中國 材質：彈性黏扣布、SBR、萊卡、尼龍 尺寸：22 x 26 x 3.5 cm 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認Yahoo奇摩購物中心價格 點擊確認東森購物價格
4.Nike Pro Waist Wrap 支撐防護護腰
Nike Pro Combat Waist Wrap是在訓練時抗擊疼痛的絕佳方法！
它的壓縮合身和鬆緊帶子可讓您自定義合身並結實穿著，以使您的肌肉和關節在面對對手時保持健康。
輕巧透氣的材料，就算激烈運動流汗，也能帶來舒適的體驗。
可以丟洗衣機清洗，可幫助隨時衛生健康。 對比色Nike設計增加了經典風格。
產地：中國 材質：聚酯纖維 尺寸：M,L,XL 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認Yahoo奇摩購物中心價格
3.南良 H&H 軀幹裝置(未滅菌) - 護腰
藉由腰部支撐帶減少不適感，舒緩不當姿勢所造成的肌肉不適感，促進血液循環和保暖用途。
使用遠紅外線功能材質，人體工學設計剪裁，具高彈力、舒適乾爽。
高透氣布料，具高回彈、延伸、緩衝、吸震等功能。
親膚性、無刺激，可安心穿戴。
產地：台灣 材質：7K-Foam聚氨酯、聚酯纖維 尺寸：S - 24-28吋、M - 29-34吋、L - 35-44吋 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認屈臣氏價格 點擊確認東森購物價格
2.恩悠 NU 鈦鍺能量雙層冰紗護腰
NU獨家專利冰紗涼感材質，涼爽不悶熱。
透氣超彈力網狀Nylon布，彈性佳，透氣又舒適，雙層式可調設計提供雙層保護及支撐。
背部6條支撐條設計搭配NU能量條提供最佳支撐力，
NU能量技術可釋放負離子及遠紅外線，
本產品原物料經中華民國行政院原子能委員會測試，使用原料為天然礦物，
經核能所檢測未測出其他人造伽馬(Gamma Ray)放射性核種，
天然核種數據均低於豁免基準，使用恩悠鈦鍺能量商品不必擔心幅射問題。
產地：台灣 材質：聚丙烯、尼龍、冰紗尼龍、聚酯纖維 尺寸：M/L - 23-40吋、L/XL - 36-48吋 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認屈臣氏價格 點擊確認樂天市場價格
1.Fun Sport Yantra Belt 彈力護腰帶拉環式
銀髮／運動／工作／久坐／久站，滾輪設計不需費力可簡單調整鬆緊，
不會有彈性疲乏而變鬆的情形背面兩片硬片設計提供最加的支撐， i動網店家推薦！
使用方法：
1.操作更簡單，只要一指即可拉過來固定黏貼。
2.左右兩側的材質，輕盈又非彈性材質。不會因使用次數多而鬆弛，故耐用程度可想而知。
3.鬆緊程度，只要一指拉過來就可以調整，非一般束腰帶要蠻力對付。
4.簡單+輕盈+耐用+好品質！尤其推薦給長輩使用，輕鬆又護腰！
產地：台灣 材質：Tripure材質、PVC、聚酯纖維 尺寸：S - 26-30吋、M - 31-35吋、L - 36-40吋、XL - 41-45吋 功能：吸濕排汗, 透氣, 包覆, 舒適減壓點擊確認屈臣氏價格 點擊確認樂天市場價格
結論
不少年紀大的人，為什麼會開始有駝背、身體往前傾的現象呢？
除了低骨量等正常老化之外，最主要還是背部跟腰部的肌肉沒有正常發揮作用，
才會導致重度駝背跟脊椎壓迫性問題。
雖然好像只會發生在年長者身上，但其實從年輕時保養，也是非常重要的關鍵喔！
所以維持一定的運動習慣，可以讓身體健康之外，也能讓體態維持跟保持肌耐力，
不過如果本身就有腰部痠痛的問題，除了尋求醫生治療之外，
也可以配戴脊椎護腰帶來維持正常的體態，從事重度勞動工作的時候，
更能固定脊椎跟腰部，降低受傷不舒服的狀況。
不過市售脊椎護腰帶百百種，如果你還不知道該挑選哪款，
想要舒適又能兼具固定效果的脊椎護腰帶的話，歡迎參考以上市售人氣脊椎護腰帶排行榜喔！
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