是不是一直在煩惱保健品應該要怎麼吃？

親朋好友推薦還是自己爬文找評價？

其實保健食品越來越是健康的主流，可以快速補充人體不足的營養，

養好身體才能讓身體指數越來越漂亮！

此篇詳細評比健康力人氣保健食品排行榜，及如何挑選適合自己的保健食品。

 

健康力

其實健康力會創立的契機，就是黃千芬董事長本身長期使用保健產品，

但是後來認識許多保健食品專家和學者，深入了解之後才發現，原來保健食品的學問真的很大。

從原料配方、製程查廠到功效驗證，高規格走過每一個環節。

健康力堅持高品質不僅賣出好口碑，更讓台灣百位大醫生願意站出來背書。

 

雖然是保健產品產業中的新品牌，不光只要創造保健產品，

希望也能打造台灣健康醫療產業平台，串接健康相關業者、服務。

 

保健食品的挑選方法

攝取足夠的微量營養素可以讓身體正常運轉，這是因為微量營養素幾乎是人體內每個過程的一部分。

此外，某些維生素和礦物質可以用作為抗氧化劑，抗氧化能防止某些疾病導致細胞損傷。

效果

首先，先確認自己想要的效果，是要保健眼睛，或是肌膚保養，

針對各種不同的效果來挑選產品，才能讓產品達到最好的效果喔！

 

成份

因為保健食品有非常多種類，效果也都不相同，可以先從成分開始判斷。

常見就是保健的人參、當歸等補氣中藥材，不少保健食品還會添加膳食纖維，或是美容成分。

如果除了還想要一次攝取到其他的營養成分，可以依照自己本身的需求挑選。

像是膠原蛋白，或是蔬果酵素、乳酸菌等。

 

種類

一般保健食品有分為「膠囊」、「錠」、「飲品」等類型，可以依照自己本身習慣來做選擇。

想要快速節省時間就可以選擇吞嚥的保健食品，只需要定時定量服用。

但飲品類型就可以當作飲料，吃起來就不會有吃藥的感覺，降低排斥感。

包裝也是一大重點，可以挑選小巧方便的設計，

方便攜帶外出，不需要另外分裝，就可以放入包包帶出使用。

 

品牌

可以從知名的品牌開始選購，有無國家認可標章，

畢竟有機關把關，可以降低危險度，

知名的品牌較能確保把關事宜，使用起來也比較安心一點。

有問題的話，也能及時找到窗口處理後續。

客服時間： 週一~週五09:00-18:00

客服專線：080-9096688

信箱：kalso.loozn@gmail.com

 

推薦健康力保健食品人氣排行榜

接著，就來確認看看健康力的人氣保健食品有哪些吧！

10.即食紅棗

產自新疆阿爾金山脈，栽種基地未使用化肥與農藥，生產加工過程符合無農殘、無重金屬、不燻硫。

溫潤飽滿，肉質細膩核果小，清甜芬芳，天然冰雪水灌溉。

紅棗含豐富維生素A、B1、B2、B6等被譽為「純天然維生素」並富含人體所必須的多種礦物質元素。

營養成分：蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷。
容量：每包15公克，每盒20包
建議用量：每天一包，約3至4粒，恰好是人體一天適合補充的量。
保存期限：二年
加工監製：台灣

點擊確認健康力網路商店 Dr. Advice官網價格

 

9.即食枸杞

產自青康藏高原極地，專地契作，栽種基地未使用化肥與農藥，

於黃金八小時內完成採收加工，生產加工過程符合無農殘、無重金屬、不燻硫，

枸杞子含有豐富的枸杞多醣、特別高含量的玉米黃質、類蘿蔔素、β-胡蘿蔔素。

營養成分：枸杞多醣、甜菜鹼、尼克酸、葉黃酮、牛磺酸、維生素C、A、E、B1、B2、類胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵、多種不飽和脂肪酸。
容量：每包12公克，每盒18包
建議用量：每日一包，每包約30至40粒，恰好是人體一天的建議用量。
保存期限：二年
加工監製：台灣

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8.悠關鍵 非變性二型膠原蛋白膠囊

足量UC-II®添加(全球第一家非變性二型膠原蛋白)。

特別添加MSM、葡萄糖胺鹽酸鹽、橄欖果萃取物、碳酸鈣，

超越葡萄糖胺+軟骨素2倍以上，幫助維護靈活行動力。

啟動能量、活力來源，保護循環順暢維持健康。

產品成分：玉米來源可溶性纖維非基改、複方碳酸鈣碳酸鈣、糊精、阿拉伯膠 、
甲基硫醯基甲烷〔MSM〕、葡萄糖胺鹽酸鹽、膠原蛋白複合物雞胸軟骨粉、氯化鉀、
橄欖果萃取物麥芽糊精、橄欖油抽出物、二氧化矽。膠囊成份：明膠、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯納、
食用紅色六號、食用黃色四號、食用藍色一號、純水。
容量：每錠600毫克，每盒30錠
建議用量：每日一粒，請勿超過1粒，多食無益。
保存期限：三年 
產地：台灣

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7.Vital Advice 全益能機能性膠囊

國家衛生研究院技轉授權獨特活性平台技術，調節生理機能．開啟健康之鑰。

全益能機能性膠囊啟動身體代謝機制，幫助調節生理機能。

含有紅葡萄皮萃取物(含白藜蘆醇)，有助於促進新陳代謝，

啟動體內天然防禦能力並讓氧氣的輸送跟利用更加順暢。

孕婦及哺乳婦女，建議不要食用。

產品成分：薑黃萃取物含薑黃素、苦瓜萃取物、定位酶解大豆胜肽、紅葡萄皮萃取物含白藜蘆醇、
綠藻精粉、亞麻仁油、大豆卵磷脂、脂肪酸甘油酯、明膠、甘油、純水、焦糖色素。
容量：120粒/瓶
建議用量：每日1至2次，每次1至2粒，配以溫開水吞食。
保存期限：三年 
產地：台灣

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6.漱立舒　天然草本口腔保健液

天然來源原料、口感溫和，不含酒精、不含化學抗菌劑Chorhexidine（CHX），

0秒效果立現，淨化口腔、去除口腔異味，單包裝攜帶方便、隨時保持清新好口氣，

添加牛樟芝、茶葉、甜菊葉、薄荷、蔓越莓 ，包覆口腔殘留細菌跟蛋白質，

經過酸鹼中和，再幫助口中酸性物質與髒汙排出。

產品成分：純水、茶葉萃取物、樟芝萃取液、甜菊葉、薄荷萃取物、蔓越莓萃取物、幾丁聚醣。
容量：每盒30包，每包15毫升
建議用量：每日1~2次，每次1包。建議睡前或飯後使用，將保健液浸潤於口腔中約30~60秒後吐出。
保存期限：二年 
產地：台灣

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5.日本天然美妍微粒Q10+卡姆果C+專利鐵

日本超微粒Q10 ，吸收有效率，天然來源萃取，補充更安心，

卡姆果C，維生素C含量為檸檬的60倍，抗氧化添加，緊實亮妍，

100%德國原裝進口，品質穩定有保障，保健效果佳，

專利鐵，分子小、穩定，吸收率高於一般鐵劑3.7倍，紅潤無暇。

產品成分：卡姆果萃取物、麥芽糊精、玉米澱粉、輔酵素Q10、甘氨酸亞鐵、檸檬酸、麥芽糊精、二氧化矽、麥芽糊精。 膠囊殼成份：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、氯化鉀。
容量：30入/瓶
建議用量：每日1粒，飯後食用。
保存期限：二年 
產地：台灣

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4.法國天然酵母B群活力長效錠

優質德國原裝進口產品，純淨天然，非基因改造大豆卵磷脂，不加任何染色劑，

服用後 30 分鐘，迅速釋放營養素，8種天然酵母B群助於維持能量，

耐力長達12小時，獨特緩釋技術，能提升體力耐力，延長體力，促進新陳代謝，

速效提神，緩釋維持效力，活力滿滿一整天。

成 分：酵母B群、五味子萃取物五味子、麥芽糊精、D甘露醇、羥丙基甲基纖維素、鋅酵母、
紅景天萃取物紅景天粉、刺五加萃取物刺五加、麥芽糊精、聚乙烯聚吡咯烷酮、交聯羧甲基纖維素鈉、
食品級膜衣 聚乙烯醇、滑石粉、脂肪酸甘油酯、硫酸月桂酯鈉、聚乙烯吡咯烷酮、硬脂酸鎂、二氧化矽。
內容量：60錠/瓶
食用方法：每日2錠，飯後食用。
保存期限：二年 
產地：台灣

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3.視立保 葉黃素QQ凍

4大鑽石級配方(葉黃素+蝦紅素+花青素+DHA)，含維生素A可維持暗處視覺，全方位完整保護力。

游離型雙專利(玉米黃素 & 葉黃素)，美國FDA 實證最佳攝取比例。

從原料到成品，六大把關，安心保證，出廠逐批檢驗，無微生物、農藥、塑膠、重金屬殘留。

純素食可食，無添加香料、色素。

產品成分：純水、蔗糖、百香果濃縮果汁、金盞花葉黃素、刺槐豆膠、蒟蒻粉、檸檬酸鈉、檸檬酸、
金盞花萃取 含玉米黃素、玉米糖膠、DL蘋果酸、維生素A粉末、枸杞萃取、山桑子萃取、蔗糖素、
甜味劑、 黑醋栗萃取、微藻精華 含DHA、紅藻萃取含蝦紅素。
內 容 量：每包15公克，每盒30包
食用方法：基礎保養一天1包，加強保養一天2包
保存期限：18個月
產地：台灣

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2.視立保EX　葉黃素膠囊

5彩高效營養色+13種綜合維生素，奶素可食用，

成分更豐富、營養更足量、實感更快速、專利更安心。

五大黃金配方：葉黃素、蝦紅素、花青素、玉米黃素、DHA。

含DHA&維生素B群 滋養神經：維持感光細胞的活化與視神經活絡！

含維生素A感光維生素：輔助眼睛「視紫質」生成。

產品成分：葉黃素、蝦紅素、玉米黃素、黑豆花青素、鋅、綜合維生素維生素A、B1、B2、B6、B12、C、
D、E、K、菸鹼素、葉酸、泛酸、生物素、DHA藻粉。
內 容 量：每粒433毫克，每瓶180粒，77.94克±10% 
食用方法：每日1粒，白天餐後食用。一日請勿超過1粒，多食無益。
產地：德國
保存期限：1095日

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1.益暢敏 Dr.Hsu益生菌

益暢敏四菌合一：副乾酪乳桿菌、比菲德氏龍根菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌，

健康食品雙認證，輔助調節過敏體質，胃腸功能改善，

耐胃酸膽鹽，活菌可分別定植於大小腸。

採用冷藏配送，讓菌種存活率升高。

本產品非素食，不含腸球菌。

產品成分：難消化性麥芽糊精、優格粉、葡萄糖、副乾酪乳酸桿菌菌粉、嗜酸乳桿菌菌粉、
N乙醯葡萄糖胺、龍根菌菌粉、碳酸鈣、優格香料、L抗壞血酸鈉、二氧化矽、鼠李糖乳酸桿菌菌粉、
葡萄糖酸鋅、蔗糖素甜味劑。 
容量：每包2公克，每盒30包
建議用量：每日1至2次，每次1包。建議睡前或空腹食用，可直接食用或溶於牛奶、果汁一起食用，但勿超過40℃。三歲以下孩童可酌量減半
產地：台灣 
保存期限：二年

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結論

畢竟現在飲食過於精緻，年紀輕輕就可能有慢性疾病，

除了要重新檢視自己的作息習慣，改善飲食也是非常重要的！

保健品也算是另類的飲食療法，畢竟健康食品可以快速補充，

可以依照自身所需來挑選，畢竟針對自己所需要的即時補充，這才是最重要的！

快來參考以上保健力人氣保健食品排行榜，擁有漂亮健康的數值吧！