現在剛好是由夏至秋的換季時期，
空氣轉乾燥、皮膚也易過敏泛紅...
除了以上的肌膚問題外，
嘴唇也是最容易被人看到且最容易乾裂的部位！
尤其到了秋冬季，嘴唇不僅容易乾裂，
還會因為火鍋、聚會等飲食環境的影響，
引發嘴角乾裂、起泡疹等問題。
雖然現在很多口紅、唇釉等唇部彩妝產品都富含保濕成份，
可是在冷氣房或空氣乾燥的秋冬季也很難維持唇部滋潤一整天！
要如何預防唇部乾裂等問題呢？
如何在乾燥的秋冬季保養、維持嘴唇水潤光滑一整天？？
因此這一次小編會來為大家詳細的介紹有關秋冬季唇部的護理與保養，
請大家仔細閱讀，讓我們一起輕鬆美美的度過嚴寒乾燥的秋冬季吧～！
嘴唇乾裂的原因
嘴唇乾裂的原因主要有以下2種！
仔細看一看日常生活中你有沒有做過以下行為呢？？
①臉部最脆弱的皮膚
其實嘴唇只是臉部一層薄薄的黏膜，是臉部最弱的皮膚。
不但沒有皮脂腺分布，無法分泌油脂滋潤，也沒有毛髮生長，缺乏抵擋外界刺激的保護；
當氣溫稍微轉涼變乾燥、體內水分不足，很容易出現乾燥、脫皮，甚至乾裂的問題。
②用口水潤濕嘴唇
秋冬季會不自覺用舌頭舔嘴唇，
覺得用自己的口水就可以滋潤嘴唇的人一定要注意！
口水可以滋潤嘴唇的觀念不僅是錯誤的、
舔嘴唇還會加速唇部的水份蒸發，
且口中的酵素會溶解嘴唇的角質層，
尤其秋冬季節越舔只會越乾燥！
引用：關鍵評論
嘴唇乾裂的預防
剛剛在上面就有說到唇部是臉上最弱的皮膚。
所以當唇部乾裂起皮時，最好不要塗抹口紅等唇部彩妝。
不僅會給唇部帶來負擔，唇彩的化學成份也很容易感染唇部。
這個時候建議用透明無色的保濕護唇膏、
或一些凡士林來對唇部進行徹底的保濕護理吧！
平時即使唇部沒有乾裂，
也建議最好隨身攜帶護唇膏塗抹，保護嘴唇！
關於一些具體的唇部護理小訣竅，小編也會在後面內容裡詳細介紹給大家～！
嘴唇起泡疹要如何預防？
當我們人體內感染病毒後，就會引發嘴唇起泡疹！
尤其病毒在人體內的神經節細胞中潛伏一段時間後，
就會有引發唇部起泡疹的可能性。
嘴唇的泡疹可以通過藥物治療，
但人體內的病毒是不會被消滅掉的...
以下是病毒最活躍、最容易引發唇部起泡疹的時期！請注意預防：
- 秋冬季嘴唇易乾裂時期
- 強烈的日曬、紫外線給唇部帶來傷害時
- 發燒、腸胃不舒服、壓力大時
- 身體勞累、免疫力下降時
口角炎要如何預防？
嘴唇不僅會起泡疹，還會產生口角炎等症狀。
口角炎的主要表現就是嘴角乾裂、紅腫、起皮等。
以下幾種情況不僅容易引發口角，還要在健康、營養方面多加注意喔！
- 維他命B2不足時
- 身體所需營養攝取不足時
- 腸胃消化不良時
以上，營養攝取不足、腸胃器官衰弱、消化不良時就會非常容易引發口角炎。
所以今後還要多加注意攝取均衡的營養，保持身體健康喔！
引用：美beaute
唇部特效護理法
例如在春夏季，或空氣濕度高的時候，
經常塗抹護唇膏就可以有效的保護唇部。
但尤其在換季時期、或是乾燥嚴寒的秋冬季，
一隻護唇膏很難維持嘴唇滋潤，更不用說去護理乾裂的唇部了...
接下來小編就會為大家介紹2種簡單的特效唇部護理法，
想要美唇的朋友一定要看喔～！
保鮮膜護唇法
臉部需要面膜，唇部同樣需要唇膜。
保鮮膜護唇法是一種非常簡單，
且每天都可以在家嘗試的保養護理方法。
準備用品：
- 凡士林
- 家用保鮮膜
- 熱毛巾
*除了凡士林之外，還可以用護唇膏、蜂蜜、橄欖油等替代
熱毛巾：
- 將濕的毛巾輕輕擰乾（不要用力過大，最好保留一點水份）
- 毛巾可以用熱水浸泡，或將毛巾放在微波爐中熱40秒～1分鐘
使用方法
- 將熱毛巾輕輕敷在嘴唇上約1分鐘
- 在熱敷後的嘴唇上塗滿凡士林（用量可以比平時多一點，塗的厚一點）
- 最後將能夠覆蓋整個唇部的保鮮膜輕輕貼在嘴部，用法和唇膜一樣
- 大概敷3～5分鐘即可
*敷完保鮮膜後如果覺得唇部太油膩，可以用面巾紙輕輕按壓去除多餘的護唇用品。
*如果還是覺得唇部不夠滋潤，可以延長敷唇5～10分鐘！
砂糖去角質法
砂糖去除唇部角質大概一週進行一次就夠了！
家裡一般都會備有砂糖，材料準備非常方便，
清除完後可以直接洗掉，非常簡單～！
準備材料：
| 材料 | 份量 |
| 砂糖 | 一大匙 |
| 蜂蜜 | 一大匙 |
| 橄欖油（椰子油） | 一小匙 |
| 凡士林 | 1/2小匙 |
製作方法：
- 將砂糖和蜂蜜倒入容器中混合
- 再將適量的凡士林或橄欖油添加在混合液中
*可根據自己的狀況更改用量或材料
使用方法
- 首先要保持唇部乾淨，上妝的唇部一定要先卸掉喔！
- 最好不要直接在乾裂的唇部上按摩，建議先用水將唇部弄濕
- 在濕潤的唇部上塗抹自製的去角質砂糖，按摩約30秒～1分鐘
- 最後用清水洗掉即可
*按摩時不要力度過大或用力摩擦喔！一定要溫柔、輕輕的以畫圓的方式慢慢的按摩。
*按摩時如果唇部感到不適，建議立刻停止使用！
引用：Hada Love
總結
通過以上的介紹，我們可以了解到例如口角炎等唇部問題，
不僅和換季或秋冬季的嚴寒乾燥有關，
甚至連平時的身體狀況也會很大程度的影響到唇部。
所以平時建議隨身攜帶護唇膏護理唇部的同時，
還要多食用蔬菜、均衡攝取維他命等營養成份，多吃對腸胃健康、
低刺激的食物，保持身體健康！
另外如果普通的護唇膏無法滿足唇部需求時，
我們還可以透過特效自製護唇法滋潤唇部，
保養成水潤飽滿的水嘟嘟嘴唇！
具體的特效自製護唇法小編都詳細整理在了文章中，
有時間時可以試試看喔～！！
