美容保養裡面，除了自己的肌膚保養之外，
相信大家最在意的就是如何擁有一頭輕盈滑順的秀髮了。
為什麼是日本藥妝的洗髮精呢？到底日本洗髮精差在哪裡？
此篇就一一介紹日本洗髮精及推薦排行榜。
日本洗髮精
這次為什麼要為大家介紹日本的洗髮精呢？
因為在這個以【匠心】精神為信仰的國家裡，經過日本人的潛心研究，
近年來日本品牌的洗髮精不僅可以與歐美品牌相媲美，甚至品質口碑都超越了歐美大品牌。
尤其在臉書、IG、微博、小紅書等各大社交網站上，【日本洗髮精】夯到被刷爆！！
另外....其實還有另外一個原因就是小編為什麼一定要為大家介紹日本洗髮精...！
因為小編已經在日本住了10年了～今年也要邁入第11年了
（不要隨便猜測小編年齡～哈哈XD）
小編在日本也用過歐美品牌（例如Lush、Aveeno、Kiehl's等），
不過相比較下來，日本藥妝的洗髮精好用程度不僅可以和歐美品牌相媲美，
價格也不算太高，而歐美的好用品牌價格就相對較高。
況且在這個交通發達的時代，隨隨便便就可以去日本來一場說走就走的旅行～
台灣本土的開架藥妝店裡也擺滿了各種品牌類型的日本洗髮精，購買非常方便。
所以...廢話這麼多，小編來分享自身的經驗以及周圍朋友的評價
來為大家推薦幾款真心覺得不錯的洗髮精！
在介紹洗髮精之前，讓我們先來了解一下洗髮精的成份和相關知識，
再去確認我們到底適合什麼類型的洗髮精，從中找到最適合自己的一款！
Contents
洗髮精的成份有哪些？
介面活性劑（Surfactant）
嚴格來說是陰離子型介面活性劑。簡單來說，介面活性劑有兩個頭：
一方可以溶油，一方可以溶水。再用大量水沖洗來達到清潔的效果。俗稱清潔劑。
起泡劑（Foambooster）
為了讓消費者洗頭時覺得泡沫越多越有效。很多廠商添加了很多起泡劑
例如：SLS、SLES（起泡劑簡寫名稱）。
前陣子網路上盛傳SLS這種起泡劑含有會致癌的成份，但後來經調查，
SLS主要的作用就是產生泡泡，是不會致癌的，所以請不必擔心！
溫和劑（Mitigant）
溫和劑就是雙性離子（兩性離子）型介面活性劑。
這種介面活性劑比其它介面活性劑較溫和。對頭髮皮膚的刺激性較低，是溫和的洗劑用品。
因為是介面活性劑（清潔劑），一定要沖洗乾淨，小心殘留！
香精（Fragrance）
顧名思義，和香水同樣的道理。消費者在選購時不僅會注重味道，
並且為了遮蔽介面活性劑的化學味道，很多廠商就會在洗髮精裡添加香精。
但畢竟是化學物質，有些人的過敏來源甚至就來自於香精。
因此，建議在選購時選擇不含香精成份的洗髮精。
洗髮精的爭議之矽靈到底是什麼？
洗髮精裡為什麼要添加矽靈？
矽靈是一種人工合成聚合物。英文名稱為：Silicon。
有很強的密合作用。主要被用作工程用途。例如人們會塗以Silicon來防止牆沿滲水或漏水。
所以只要洗髮精裡添加了矽靈，就會把毛麟片之間的空隙填滿，讓毛麟片閉合。
從而達到毛髮柔順的效果。
矽靈對頭皮身體有害嗎？專家怎麼說？
因為矽靈有不溶於水的特性，會導致原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨。
近年來也有些報導説使用含有矽靈成份的洗髮精，會造成頭髮厚重並失去光澤彈性。
甚至容易引發頭皮發癢，落髮脫髮的後遺症。
不過經過醫師，專家的驗證：
．在使用含有矽靈的洗髮精約5次後，附著量就會達到平衡。
而只要使用一次不含潤絲成份的一般洗劑清潔，大部分矽靈成份就會被清除。
．頭皮發炎更可能是因為洗劑過於溫和，無法有效洗淨，並非矽靈引起。
．造成頭皮問題的原因，在於「你是否有清潔乾淨你的頭皮」
以上，有些人因吹，燙，染等原因造成毛麟片受損，使用含有矽靈成份的洗髮精是合理且安全的。
而對於容易出油的油性髮質的人來說，含矽靈成份的洗髮精會顯得油膩不適。
所以，重點是要選擇適合自己的產品，並正確有效的清潔才是擁有健康頭皮，亮澤秀髮的關鍵。
以上部分內容來源於：pansci.asia
如何選擇健康的洗髮精？
通過以上總結，造成頭皮發癢，頭髮脫落等問題的並非只有矽靈，
頭髮是否有清潔乾淨，毛麟片是否受損？並且還會因為紫外線，
燙染和季節的變化等外在因素而受影響。
所以，並非一定要選無矽靈洗髮精，但是畢竟洗髮精裡含有各種化學成份，
如果要選擇一款健康的洗髮精，可根據自身情況盡量避免洗髮精裡含有以下不健康的成份與因子：
．高濃度胺基酸介面
．PH5.5以下弱酸性
．不添加矽靈
．不添加SLS
．不添加化學防腐劑
．不添加劣質人工化學色素
．不含皂鹼
以上內容來源於：fe-amart
【日本藥妝】洗髮精人氣推薦排行榜
接下來為大家介紹幾款小編的愛用洗髮精以及口碑不錯的產品。
希望大家可以根據每款洗髮精的功能特點，找到最適合自己的那一款～
STEPHEN KNOLL 史蒂芬諾爾
沒錯，這一款就是小編第一次用就愛上，之後用了其它品牌，
還是果斷放棄又回來買這款用的史蒂芬諾爾！！！
其實這一款的知名度比其它幾款網紅爆款相對較低，不懂明明這麼好用卻很少有人推薦...
小編也是看到它在日本某知名美妝雜誌上排名第一才買來試用的。幾乎所有的藥妝店裡都有賣
不僅洗髮精好用，潤髮乳也非常好用，建議一起搭配使用，效果更好！
製造商：KOSE 高絲
價格：500ml・1600日圓
功能特點：
．添加了胺基酸類洗淨成份，採用對頭髮頭皮溫和的配方。
．無矽靈，不含硫酸鹽，添加了高滲透毛髮補休成份。
．配合了水晶髮光膜成份，打造出輕盈柔順，滋潤光澤亮麗的秀髮。
BOTANIST・植物性洗髮精
這一款也是小編的愛用之一喔！
這款是因為日本明星們在IG等社交網站上的介紹而紅起來的。
小編也是在IG上看到日本名模『山田優』的介紹才買來用的。價格和上一款史蒂芬諾爾差不多。
亮點是90%天然植物萃取，同樣不含矽靈，不必擔心化學成分的傷害。
製造商：BOTANIST
價格：490ml・1400日圓
功能特點：
．90%天然植物萃取，自然，有機，無添加。
．無矽靈，弱酸性，不含著色料，小朋友也可以一起放心使用。
．除了日本，在美國，法國也很受歡迎；這3個國家的樂天銷售都是冠軍（2014&2015）
ICHIKAMI 柔順護理洗髮精
這一款，在小編心裡就是性價比超高，超所值的洗髮精了。
小編個人認為效果可能沒有前2款那麼明顯，不過也一樣好用，是平價洗髮精裡的第1名了！
以前在學生時期的愛用款，推薦給所有學生黨～
製造商：Kracie Holdings
價格：480ml・698日圓
功能特點：
．配合植物萃取的胺基酸清潔成份，無矽靈洗髮精。
．除「純和草優質精華」外，新款還新添加了「紫玄米糠精華」，進一步提升柔滑感。
．細緻泡沫修護及預防髮絲因摩擦所造成的損害，恢復絲綢般的秀髮。
Je l'aime Amino 受損修護洗髮精
這一款小編還沒有用過，不過也是一款網路很紅，周圍朋友平價很高的商品。
價格也不算很貴，推薦給大家～！
製造商：KOSE 高絲
價格：500ml・900日圓
功能特點：
．這一款的特點就是修復效果很棒！富含18種胺基酸成份，能迅速修復受損的髮絲。
．無矽靈成份添加，洗髮精的味道也非常好聞～
．內含的清潔，修復，保護成份都採用了濃郁的胺基酸配方，能減少染髮，燙髮對髮質的影響。
rin Ren 凜戀
這一款使用的是日本國產有機天然植物成份，同樣是一款口碑不錯的網紅洗髮精。
價格雖然有些偏貴，不過和品質相比，也是一款物超所值的商品喔！
製造商：凜戀 RINREN
價格：400ml・1998日圓
功能特點：
．日本本地原料生產製造，安心，有機，香味天然清新。
．不添加石油化學介面活性劑，矽靈，合成香料，著色料，礦物油等化學成份。
．香味天然清新。
總結
通過以上對洗髮精相關知識的介紹，我們能夠了解到：
♦ 想要養成一頭健康秀髮首要注重的就是要清潔乾淨頭皮和髮絲。
♦矽靈並非會一直包覆在髮絲上，有效的清潔會清除掉矽靈。
膚質，髮質乾燥的人可以使用，不必過度擔心其對身體帶來的傷害。
但油性膚質，髮質的人建議不要用。
♦盡量選購無化學物質添加，『天然』，『溫和』配方的洗髮精
肌膚的保養固然重要，可是擁有一頭健康亮麗的秀髮，
不僅可以提升整個人的氣質，整個人也會變得更加有精神，自信～
以上為大家介紹的5款洗髮精也只是小編根據自己的經驗和大眾的喜愛度總結出來的。
其實口碑好，評價高的洗髮精不一定就適合所有人。
建議大家在選購時還是要先了解自己的髮質，多嘗試不同的洗髮精，找到最適合自己的那款！
