日本男生非常重視外表,連出門去買個泡麵也是穿著乾淨,
保持乾淨的外觀就是第一個重點,第一個是臉,就會看頭髮,
如果油油扁塌或是有頭皮屑或是味道...一定是會被三振出局的!
頭髮最根本的問題還是洗髮精,但是市售洗髮精那麼多款,
要選擇哪款真的會很不知所措,其實選擇洗髮精有一個最大的重點喔!
此次親自由日本表餐道經營美髮沙龍的人氣美髮師「中村飛鳥」先生,
推薦市售的男性專用洗髮精,來解決男性才有的頭髮煩惱。
Contents
一定要知道的洗髮精基礎知識
在介紹洗髮精之前,我們先來學習一下正確的基礎知識,
這樣之後在挑選的時候,就能判斷產品到底適不適合自己。
分類 | 成分 | 特徵 | 洗淨力 | 低刺激性 |
高級酒精系(石油系) | 十二烷基硫酸鈉 | 很好的洗淨力,也很好起泡。 | ◎ | × |
十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉 | 很好的洗淨力,也很好起泡,刺激性比十二烷基硫酸鈉低。 | ◎ | × | |
氨基酸系 | 谷氨酸系 | 洗淨力跟起泡都沒有很好,但刺激性是最低的。 | △ | ◎ |
丙氨酸系 | 有一定程度的洗淨力跟去脂力,感覺會蠻滋潤的。 | ○ | ○ | |
甘氨酸系 | 不錯的洗淨力跟抗菌力,使用範圍較廣。 | ○ | ○ | |
牛磺酸系 | ・椰油醯基甲基牛磺酸鈉 ・椰油醯基甲基牛磺酸鈉 |
牛磺酸被稱之含硫的氨基酸的界面活性劑。也被稱之AMT,對於皮膚・毛髪是溫和的低刺激性。 | ○ | ◎ |
蛋白質來源系 | 椰油醯基水解膠原蛋白鉀 | 對於皮膚・毛髪是相當溫和的低刺激性。 | △ | ◎ |
通常市售的洗髮精都是屬於高級酒精系(石油系),因為清潔力強,會讓頭髮比較粗糙,
也會讓頭皮越來越硬,失去健康。
比較推薦的洗髮精種類還是氨基酸系、牛磺酸系、蛋白質來源系。
刺激性較低的洗髮精,清潔度跟起泡就會比較差一點,洗完也可能沒有爽快感。
但主要的目的還是「清洗頭皮,保持皮膚的健康」。
其實頭髮上的髒污,一開始用清水清洗就能洗掉7~8成,
所以,不會有過度的爽快感,及刺激度又較低才能稱為「好的洗髮精」。
很多人都誤會了,其實洗髮精不是洗頭髮,而是洗頭皮,所以其實洗髮精不能太過刺激頭皮,
還有洗髮精裡常見的「介面活性劑」,都是選擇洗髮精的重點。
正確洗頭髮的方法
以下是正確洗頭髮的方法。
・1.先用清水沖洗乾淨
・2.把洗髮精擠到手上起泡,再抹到頭皮
・3.不要搓揉頭髮,按摩頭皮
・4.用大量的溫水沖洗乾淨
我們來一一確認步驟。
・1.先用清水沖洗乾淨
其實就是預先準備好,確實將頭髮跟頭皮洗乾淨,花大概5分鐘左右的時間,
為什麼要花這麼久的時間呢?其實有兩個原因,
①讓頭髮跟頭皮夠濕潤的話,就不會產生不必要的摩擦。
②頭上的髒污也可以比較容易清潔掉
像是髮雕等髒污,大約7~8成能夠在一開始沖洗時洗掉,
也能充分發揮洗髮精的效果,所以一開始的清水清洗是非常重要的。
・2.把洗髮精擠到手上起泡,再抹到頭皮
一定要把洗髮精搓至起泡再開始按摩頭皮,千萬不要一開始就直接放到頭上,
這樣會讓頭皮承擔許多不必要的壓力,除了洗頭之外,洗臉也是!
是不是很多人擠出洗面乳就直接往臉上抹了?這樣會讓臉上的皮膚產生許多皺紋喔!
一定也是要先搓揉到起泡再清洗喔~
・3.不要搓揉頭髮,按摩頭皮
手指輕輕的包住頭部,邊畫圓邊慢慢移動清洗頭皮,就是輕柔的按摩頭皮的感覺,
與其說是清洗頭髮,到不如是清洗頭皮。
也不能用指甲來摳洗,不然除了髒汙,也很容易一起摳掉角質層,
這樣頭皮就很容易失去保護,無法抵禦外來髒污,就很容易引起發炎症狀。
雖然男性頭髮較短,很快就需要理髮,所以差異性不大,
但是執行的話也會對頭皮有健康的幫助。
・4.用大量的溫水沖洗乾淨
清潔完後,要確實清洗,不要讓洗髮精殘留在頭上;研究指出水溫大概是44度左右的話,
比較能夠清潔髒汙。
尤其是耳朵後面的髮際線,通常都是皮屑最多的地方,不好好清潔的話,
很容易讓細菌作為溫床繁殖,都是與頭皮發炎有息息相關的。
特別推薦
本客BULK HOMME
除了清潔頭髮之外,肌膚清潔也相當重要,大家都怕黏膩不舒服的感覺,
但是本客標榜就是清爽乾淨不黏膩,但是也不會讓你太乾,連日本男演員窪塚洋介都是愛用者。
而本客BULKHOMME所使用的是來自栃木県鹿沼市的黏土礦物成分,
填土礦物能夠吸附住肌膚皮脂中所含的油酸成分。
表面有著微小的孔洞,能夠有效率地吸附住肌膚皮脂中多餘的油酸成分。
但是卻不會帶走肌膚所需要的水分,良好的達到了只吸附多餘油脂、留下必要的保濕成分效果。
點擊官網查看詳情
日本推薦男性專用洗髮精人氣排行榜
資生堂 SHISEIDO ADENOGEN 髮密洗髮精
很適合有頂上危機的朋友,裡面含有「腺苷」的成份,有著「預防落髮」、
「促進頭髮生長」、「強健毛髮」三種效果。
網路上評價「頭皮味有改善」、「落髮減少了」,是高評價的一款洗髮精。
有葡萄柚香的味道,柑橘的香氣也是人氣的原因之一。
資生堂 SHISEIDO ADENOGEN 髮密洗髮精 | |
廠商 | 資生堂 |
容量 | 400ml |
建議售價 | 3,240日圓(含稅) |
1ml的價格 | 8.1日圓 |
Japan Gateway Three Bombs 藥用強效洗髮精
Japan Gateway是日本肌膚跟頭皮清潔大廠,大量含有改善髮質的成分。
7種植物精華、3種海藻精華來調整頭皮狀況,搭配高保濕效果的泛醇,
能夠讓頭髮強健又有光澤。
價格稍微高了一點,但很多評價是用了覺得真的很不錯,「頭皮很清爽」、
「頭髮感覺有比較健康」等評價。
總共有乾燥及油性兩種類型,可以依照自己的需求選擇相應的產品。
Japan Gateway Three Bombs 藥用強效洗髮精 | |
廠商 | Japan Gateway |
容量 | 450ml |
建議售價 | 3,780日圓(含稅) |
1ml的價格 | 8.4日圓 |
獅王LION OCTO清屑舒癢洗髮精
如果是頭皮會癢跟有頭皮屑的朋友,可以試試看這款。
從小孩到大人都愛用的藥用洗髮精。
含有羥甲辛吡酮,是針對頭皮屑跟頭皮癢有著高度有效成分,
對於頭皮味道也有抑制的效果。
評價當中很多是「比較沒有頭皮油脂臭」「推薦有頭皮屑困擾的人」。
獅王LION OCTO清屑舒癢洗髮精 | |
廠商 | 獅王 |
容量 | 320ml |
建議售價 | 415日圓(含稅) |
1ml的價格 | 1.29日圓 |
Not menu是男性除毛霜及生髮劑的品牌,推薦在意髮量的朋友。
搭配5種5種精華,能夠改善頭皮環境及減緩落髮的效果。
日本厚生勞動省核可的醫藥外部用產品,是可以放心使用的產品。
從20幾歲到爸爸世代的人都愛用,使用者的年齡層非常廣。
Not menu 藥用圓帽洗髮精ZAXY | |
廠商 | Not menu |
容量 | 250ml |
建議售價 | 2,380日圓(含稅) |
1ml的價格 | 9.52日圓 |
獅王Soft in 1抗屑洗髮乳
這款洗髮精的重點就是不需要花太多的時間!
從洗髮到護髮只需要一瓶,洗起來因為很清爽,也不需要洗兩次,
而且很容易乾,很適合喜歡洗戰鬥澡的人。
成分含有讓頭髮舒爽的兩種成分,有著手指穿過頭髮的清爽度,
清爽的柑橘香味,不論男女都會喜歡的味道。
獅王Soft in 1抗屑洗髮乳 | |
廠商 | 獅王 |
容量 | 350ml |
建議售價 | 473日圓(含稅) |
1ml的價格 | 1.35日圓 |
SEA BREEZE 海洋微風涼爽洗髮精
有名的制汗劑品牌系列洗髮精。
最主要的特徵就是使用後的清涼感,還有搭配「花草柑橘」讓頭髮更家蓬鬆,
洗完頭有舒爽的轉換效果。
評價都是「絕對夏天必備!」,是學生間的人氣產品。
SEA BREEZE 海洋微風涼爽洗髮精 | |
廠商 | SEA BREEZE |
容量 | 600ml |
建議售價 | 972日圓(含稅) |
1ml的價格 | 1.62日圓 |
獅王 PRO TEC 頭皮養護控油洗髮精
『PRO TEC』是獅王針對30代左右的男性所研發的品牌。
有2款滋潤角質層的成分,也有預防頭皮屑、癢還有味道。
以評價來看,「頭皮癢的狀況減少了」、「頭皮屑減少了」。
也含有清涼成分,使用後可以維持涼爽的感覺,也是造成人氣的原因之一。
獅王 PRO TEC 頭皮養護控油洗髮精 | |
廠商 | 獅王 |
容量 | 300ml |
建議售價 | 9,94日圓(含稅) |
1ml的價格 | 3.31日圓 |
LÚCIDO倫士度 頭皮去味洗髮精
日本男仕品牌Mandom所研發,針對「40歲以上男性頭皮味道」的洗髮精,
40歲之後,頭皮油脂產生變化,40歲以上男性特幼的「大叔臭」,
針對此問題而研發的頭皮去味洗髮精。
成分當中有3種活性劑,徹底清潔卡在頭皮毛孔的油脂,還有殺菌的成分,
就能預防產生可怕的大叔臭。
許多的評價是「老爸的老人臭消失了」、「超有效果」的回饋。
LÚCIDO倫士度 頭皮去味洗髮精 | |
廠商 | Mandom |
容量 | 450ml |
建議售價 | 1,566日圓(含稅) |
1ml的價格 | 3.48日圓 |
HMENZ 無矽靈氨基酸洗髮精
『HMENZ』是讓40代男性也能走向"美"的品牌,
使用高級的生髮劑「延命草」配方,給予頭髮強健及光澤。
也排除不必要的洗淨成分,雖然是男性專用洗髮精,也能溫和不刺激頭皮。
很推薦給40歲後開始煩惱頭髮的男性。
HMENZ 無矽靈氨基酸洗髮精 | |
廠商 | HMENZ |
容量 | 250ml |
建議售價 | 3,480日圓(含稅) |
1ml的價格 | 13.92日圓 |
加美乃素本舖 藥用洗髮精B&P
加美乃素本舖是86年一直持續研究生髮劑的品牌,屬於藥用洗髮精。
特徵就是能夠確實洗淨油脂的強力清潔力。
毛孔確實洗淨的話,生髮劑也能滲透到肌底,所以有在使用生髮劑的朋友,
建議可以試用這款洗髮精。
評價當中有覺得「頭髮覺得很澀」,所以還是搭配潤絲一起使用會比較好。
加美乃素本舖 藥用洗髮精B&P | |
廠商 | 加美乃素本舖 |
容量 | 300ml |
建議售價 | 1,620日圓(含稅) |
1ml的價格 | 5.4日圓 |
引用:IPPING