Author: 菲菲

海外旅行、國內旅行最方便還是行李箱，RIMOWA跟戰神的好用度當然沒話說， 一般品牌的行李箱就很難說了，所以實際測試耐摔、容量各種評比！   選擇行李箱重點 先預估預算 一般隨身行李箱大概1…

「好久不見～」是元本山海苔的招牌台詞，以前只有過年比較常吃海苔， 現在很多海苔零食，而且海苔居然可以抗癌。   海苔 營養 每100g的海苔有的營養素。 碳水化合物 188 卡 膳食纖維 3…

小黃瓜算是一年四季都有的食材，但一直以來就是印象敷臉、清爽， 但日本最近流行小黃瓜減肥法，為什麼吃小黃瓜就會瘦？ 到底小黃瓜裡面有什麼營養呢？   磷脂酶 看起來很陌生的成分，但是磷脂酶有助…

每次都想著下次減肥一定要成功！是不是常說「沒時間去運動」、「易胖體質沒辦法」這些藉口， 結果吃得太多，但是其實只要一些小步驟，就能讓你肚子凹到不要不要的。   豆渣 我們喝過豆漿，吃過豆腐，…

前陣子狂下雨，衣服都晾不乾，如果洗衣機有烘乾功能就沒關係， 但是沒有的話，拿到室內曬也是不會乾… 所以特別介紹日本有衣服烘乾功能的除濕機，尋找傳說中的「烘衣救世主」。   因為台灣濕度較…

愛美是天性，除了平常保養之外，也會上上美容沙龍， 但是有時根本撥不出時間，所以在家護膚已成為一種趨勢， 市面很多能夠在家美容護膚的道具，在家就能輕鬆做到SPA等級的臉部保養療程。   Med…

雖然大家目前都用Youtube看影片，但很多影片上面是Youtube沒有的， 有時候找到的影片又是模糊不清的偷拍片，或是字幕根本亂七八糟對不上… 而且歐美影集又非常難有片源看，更何況是偶像的演唱會…

會不會覺得總是覺得累？想說是不是運動不夠還是睡不夠， 但其實有可能是肝臟機能下降。   肝臟的功能 肝臟位於人體腹部位置，在右側橫膈膜之下，是人體最大的一個器官， 成人的肝臟重量大約1.2~…

現在空器汙染嚴重，許多人已經養成外出戴口罩的習慣， 但進了室內還是會想要脫下口罩透透氣，為了室內空氣清淨， 會使用空氣清淨機通常是想要室內空氣除去塵蟎、香菸、寵物味道， 但畢竟細小的塵蟎是無法肉眼確認…

是不是喜歡飯後來杯茶呢？ 但其實早晚一杯？茶，能夠阻礙碳水化合物轉乘葡萄糖，就能減少脂肪堆積。 就讓我們看看到底是哪種茶飲吧！   檸檬香蜂草 是不是有點陌生啊？目前是韓國正當紅的茶飲品，女…