Category: 肌膚保養

草菇的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

對草菇常常出現在喜宴、辦桌場面,因為草菇營養價值高又不易保存, 是早期台灣珍貴的食材之一,個頭小小, 味道也沒有香菇重,那到底減肥適合吃草菇嗎? 草菇又對人體有什麼幫助呢?此篇詳細介紹草菇的減肥效果!…

榛果的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

說到榛果,就會想到金莎, 外面有著巧克力威化餅及榛果碎顆粒,而內餡裡則包著香濃的榛果醬及一粒榛果, 分口吃的時候,都要特別小心榛果醬會流出來, 台灣比較少印象單吃榛果,多半都是含在甜點當中, 榛果對減…

薑的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

有些人討厭薑的味道,有些人卻愛不釋手, 薑絲、薑泥、薑片等許多料理的方式, 不少人都知道薑有減肥的效果,但該怎樣吃才是正確的呢? 薑最有效的減肥料理是什麼?又哪種體質不能吃薑呢? 此篇一一介紹薑的熱量…

推薦5款頭皮按摩器人氣排行榜!2019年最新暢銷品牌

有時候想按摩,卻好累不想動?除了身體之外,頭皮的按摩其實也很重要。 「氣」、「血」,包含了人體所有生命和健康無形與有形的養分; 氣血循行的「經脈」串連成網路般的「經絡」,組成人體機能和臟腑的關係。 經…

推薦五大吹風機暢銷排行榜!2019年最新人氣品牌

每天都要使用的吹風機, 追求是的風量大或是頭髮能夠快速乾燥,還是頭髮光澤感呢? 日本的吹風機旋風雖然有點停歇,但是吹風機產品一直求新求變, 此篇就一一介紹人氣的國際牌到便宜優惠的吹風機品牌,差別性在哪…

2019年URCOSME保濕凝膠推薦排行榜!介紹用法及PTT評價

凝膠類保養品可以給予肌膚更多水分,在洗臉後可以快速補充水分。 除了保濕之外,根據成分可以給予肌膚其他效果, 像是痘痘肌、乾燥肌膚、年齡肌膚,到底該怎麼選擇保濕凝膠? 用法又是如何?一一介紹分享給大家。…