現在除了球類運動之外，很多也喜歡登山或是慢跑， 但是無論是跑步或是登山，腳跟膝蓋就相對受壓較大， 沒有搭配護具或是事前暖身，長時間下來很容易受傷或是疼痛， 男性的運動款式也不再單調乏味，越來越多種設計…

說到亞曼尼(Armani)，大家一定會想起帥氣的西裝， 跟貴氣十足的風格，感覺紳士就是必須要有一套好看到亞曼尼(Armani)正裝。 但其實亞曼尼(Armani)除了亮眼的服裝品牌之外，配件也是非常惹…

夏天快要到了，是不是已經換上短褲了呢？ 總覺得去年的褲子穿起來有點緊？ 在家自主隔離是不是有點往橫著發展… 想出去運動又怕病毒傳染，在家運動又好像沒什麼動力， 快換上運動緊身褲，看著Youtube…

義大利也是時尚之都，不少有名的品牌都源自義大利， 手工細緻是產品的基本條件，從義大利品牌的精品就能了解一二， 除了知名的包款之外，手錶也是不可或缺的單品之一， 此篇就詳細介紹人氣LICORNE力抗必敗…

運動前要先暖身，不然很容易會受傷或抽筋， 不少人會注意運動事前暖身，卻沒有想到其實運動完也要拉筋， 因為運動結束後，肌肉處於緊繃狀態， 此時如果沒有拉筋放鬆，就很容易肌肉痠痛，肌肉線條更不會好看！ 徒…

不時會看到貓咪用舌頭舔毛，不時還會吐個毛球出來， 感覺貓咪不太需要洗澡？畢竟貓咪印象就是很愛乾淨的動物， 貓咪的舌頭也跟狗狗不同，比較粗糙，上頭佈滿「倒刺」。 倒刺則是味蕾角質化的關係，形成凹凸不平的…

現在大多都是辦公室工作，一整天就會被綁在椅子上， 不少人坐久了，都會有一些症狀出現， 像是血液不循環，腳會麻；或是習慣性翹腳，導致骨盆歪斜，引起疼痛。 症狀越來越嚴重的話，就只能去看醫生，嚴重可能要開…

個人清潔衛生是幾乎每天要洗臉刷牙，晚上回家洗完澡才感覺一天就要結束了。 但是狗狗無法自己洗澡，也不像貓咪會自己舔毛清潔， 不少人都會選擇帶狗狗去寵物美容院洗澡，順便還能修剪毛髮， 也有狗奴習慣自己幫主…

炎炎夏日要到來，不過最近也開始要梅雨季節， 總是覺得悶悶臭臭的…流汗也有點味道， 現在也有不少夏日用品來排解臭味，像是有香味的溼紙巾等， 不少人會使用香水來遮掩味道，不過你真的適合這款香水嗎？ 此…

其實有不少人一雙鞋打天下，但是其實各種鞋子都有各自的功用， 以前都只知道運動鞋，熟不知運動鞋還有各種款式， 不少人都煩惱幼兒童的身體發育，所以更要注意鞋子的款型， 才能穿的舒適，又不會壓迫到發育的腳掌…