Category: 美容小心機

台灣開架卸妝產品 2019年推薦好用排行榜

最近吹起#10YearChallenge(10年挑戰)風,自己親朋好友之外, 藝人也紛紛PO出自己年輕時與現在的照片,這時有沒有好好做保養就知道了… 雖說膠原蛋白本來就會隨著年齡消失了不少XD 像…

不只是早餐? 10種燕麥的保養益處及配方!

燕麥不只可以做成美味的早餐,它在餐桌外也有很驚人的用處! 燕麥富含纖維和蛋白質,可以保持肌膚還有頭髮的美麗。   有些人認為自西元前2000年以來,埃及人及阿拉伯人就一直在使用燕麥作為保養的…

30代女性的日常肌膚保養應該是?

30多歲往往會是人生的重要里程碑;婚姻、孩子和職業等, 而我們的皮膚也會在這十年中發生巨大的變化!   由於荷爾蒙的變化、睡眠減少,以及皮膚狀況改變等因素, 30歲開始是重新診視護膚方案的好…

減肥新食材覆盆子?減肥原理・有效的食用方法

覆盆子主要產於歐美地區, 近幾年在台灣也經常可以看到這種像莓果的鮮紅色食物。 不過可能很多人還不是很熟悉這種食物, 甚至還有很多人沒有吃過。   近年來很多明星也會透過食用覆盆子美容瘦身, …

5種對付經前症狀及經痛最好的精油

精油不僅會對我們的情緒產生積極的影響, 而且還可以幫助減輕經前症候所發生的身體症狀,如痙攣和腹脹。   這裡有5種精油可以幫助妳有健康的月經週期,並解決經前症候的痛苦。   *使用…

日本美魔女醫生一日吃5餐 沒胖還瘦了15公斤

日本日比野佐和子醫師嘗試過39種減肥法,一直在減肥失敗的地獄沉淪, 發現了「終極吃瘦減肥法」,就算一天5餐又吃零食,也不會變胖! 秘密就是控制血糖,「讓腦滿足」的飲食方法。   生酮減肥法失…