Category: 美容小心機

5種對付經前症狀及經痛最好的精油

精油不僅會對我們的情緒產生積極的影響, 而且還可以幫助減輕經前症候所發生的身體症狀,如痙攣和腹脹。   這裡有5種精油可以幫助妳有健康的月經週期,並解決經前症候的痛苦。   *使用…

日本美魔女醫生一日吃5餐 沒胖還瘦了15公斤

日本日比野佐和子醫師嘗試過39種減肥法,一直在減肥失敗的地獄沉淪, 發現了「終極吃瘦減肥法」,就算一天5餐又吃零食,也不會變胖! 秘密就是控制血糖,「讓腦滿足」的飲食方法。   生酮減肥法失…

體內防曬霜!? 8個幫助皮膚抵禦太陽損害的食物及食譜

體內防曬霜?!聽起來很奇怪,但某些食物是可以幫助身體自我保護,免受來自紫外線的傷害! 而且這些食物也很美味:紅色水果、黑巧克力和清爽的綠葉蔬菜~~   有哪些食物、可以怎麼吃、什麼時候吃最好…

溫泉水?一般水?保養品有什麼不同?

最近市面上多了很多使用溫泉水的保養品, 化妝水主要的成份就是水,現在有許多保養品或是清潔產品都使用溫泉水來製造, 各種溫泉對於肌膚的效果都不同,感覺使用溫泉水更能讓效果更好的感覺?   溫泉…

日本2018年推薦電棒捲髮器、平板燙 熱賣PTT好評價

以前只能上髮廊做造型,現在只要電棒在手,希望無窮啊! 尤其日本美髮相關產品實在太多了,接著介紹日本必買推薦的捲髮器跟平板燙。   挑選方式 材質 根據材質熱的傳導度會不一樣,像是鋁、鈦、陶瓷…

碳酸洗臉美容效果 日本碳酸保養DIY方法大公開

最近熱門打造美肌及減肥得關鍵就是「碳酸」。 一般常見得有「碳酸美容」「碳酸洗臉」「碳酸保養」等, 但到底碳酸對美容有效果嗎?   碳酸水(氣泡水) 其實碳酸水(氣泡水)對身體是好的飲品,能夠…