Category: 飲食小常識

丹丹漢堡的熱量?減肥能吃的菜單是?2019年最新

丹丹漢堡感覺就是高熱量!減肥也能吃的菜單是什麼? 目前還屹立不搖的台灣速食連鎖店,南部的霸王肯定是丹丹漢堡了! 之前我們有介紹過南部速食王丹丹漢堡!激推薦在地人必點菜單跟熱量, 但這次要告訴你!其實丹…

爭鮮的熱量?減肥能吃的菜單是?2019年最新

爭鮮感覺好像低熱量?意外的減肥陷阱你知道嗎? 「好吃的壽司在爭鮮~」大家一定有聽過這句廣告台詞, 真的蠻洗腦的,當時日本也颳起迴轉壽司風潮,哈日的台灣怎麼可能沒有! 爭鮮就是台灣第一家迴轉壽司連鎖店,…

三商巧福的熱量?減肥能吃的菜單是?2019年最新

三商巧福感覺就是高熱量!減肥也能吃的菜單是什麼? 「是你的是我的~三商巧福!」這句廣告台詞大家熟悉嗎? 三商巧福是台灣第一家台式料理速食餐廳,現在則是家喻戶曉的牛肉麵連鎖餐廳。 三商是百貨業,但後來被…

鬍鬚張的熱量?減肥能吃的菜單是?2019年最新

鬍鬚張感覺就是高熱量!減肥也能吃的菜單是什麼? 台灣知名小吃就是魯肉飯!說到魯肉飯的名店就少不了鬍鬚張, 小小一碗魯肉飯可是要價39元呢!幾乎是普通店家的一倍價, 但較乾淨的廚房及用餐環境,就感覺好像…

四海遊龍的熱量?減肥能吃的菜單是?2019年最新

四海遊龍感覺就是高熱量!減肥也能吃的菜單是什麼? 有時候不想吃飯,就會想吃煎餃或水餃, 除了八方雲集之外,就是四海遊龍了! 朋友覺得四海遊龍的拌麵最好吃,而且菜單跟八方雲集有點不一樣, 到底減肥能不能…

蔣偉文激瘦16公斤 省錢又享瘦 豆芽菜減肥法

去自助餐買便當最常看到就是炒豆芽菜,便宜、好吃又營養, 只是台灣人都會有個「豆芽菜漂白」的印象,但豆芽菜對減肥來說是非常好的食材, 只要細心挑選,如果看到豆芽菜又白、又胖、又直,幾乎沒有鬚根, 上面長…

消除內臟脂肪 糯麥減肥法 解決便祕又有飽足感

糯麥?好像聽都沒聽過的食材,為什麼可以消除內臟脂肪呢? 到底是哪邊的食材?就讓我們一一來分析吧!   糯麥 其實糯麥是大麥的一種,食物纖維是白米的20倍, 含有豐富的「大麥β-聚葡萄糖」的膳…

日本人海苔吃到缺貨?海苔抗癌又能燃脂

「好久不見~」是元本山海苔的招牌台詞,以前只有過年比較常吃海苔, 現在很多海苔零食,而且海苔居然可以抗癌。   海苔 營養 每100g的海苔有的營養素。 碳水化合物 188 卡 膳食纖維 3…