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日本藥妝乳液推薦vs台灣品牌MIT乳液PTT評價 

最近開始有冬天的FU了,羽絨衣是不是已經拿出來穿了啊? 冬季保養做了嗎?歡迎參考之前的文章喔。 >>秋冬季乾癢抓不停 乳液、凡士林、精油哪種才有效呢? 乳液是鎖水的最重要關卡,今天就來評比日本跟台灣的…

台灣開架卸妝產品 2019年推薦好用排行榜

最近吹起#10YearChallenge(10年挑戰)風,自己親朋好友之外, 藝人也紛紛PO出自己年輕時與現在的照片,這時有沒有好好做保養就知道了… 雖說膠原蛋白本來就會隨著年齡消失了不少XD 像…

宜蘭金棗功效多 提升免疫力又能減肥?

新年到大家都會買個金棗樹來求大吉大利,孰不知金棗食用也是營養滿分! 到底金棗有什麼樣的功效呢?孕婦也能吃嗎?   金棗 金棗是整顆都能吃的水果,食用起來也非常方便。 營養 熱量 70 卡 脂…

推薦秋天的零食蔓越莓 孕婦補血又有減肥效果

台灣不產蔓越莓,但我們市面上常見蔓越莓汁跟果乾, 到底蔓越莓對身體是有益還是不好呢?   蔓越莓營養成分 新鮮的蔓越莓是酸味很強的果實,很少有人會直接食用, 通常還是加工為果乾,或是放在蛋糕…