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八方雲集熱量?減肥能吃的菜單是?

八方雲集感覺就是高熱量!減肥也能吃的菜單是什麼? 說到八方雲集的話,最有名就鍋貼! 日本朋友都超愛吃八方雲集的, 之前吃過日本的煎餃,跟台灣不太一樣, 還是喜歡台灣QQ的外皮, 日本的皮都好沒有勁道喔…

SUBWAY的熱量、醣質?靠SUBWAY瘦下來的評價?

SUBWAY的潛艇堡來減肥到底可不可行? SUBWAY!Eat fresh! 第一次踏進SUBWAY的時候,真的很手忙腳亂,都不知道要站在哪邊才是點菜的地方, 被外面的菜單吸引進來,就會想說要OO堡一…

香蕉的熱量、糖分?減肥吃香蕉可以嗎?還是不行?

香蕉的熱量、糖分大概是多少呢? 說到台灣水果,想必大家會想到香蕉, 看到最近蕉農一斤7元得價格都快要哭了, 畢竟最近天氣都很好,農產品都沒有什麼損傷, 去日本玩得時候看到超市在賣台灣香蕉,三根要價台幣…

麥當勞的熱量、醣質?就算減肥也能吃麥當勞的菜單!

小時候超愛去麥當勞吃蛋捲冰淇淋的~一支才5元, 哪像現在一支就要15元,只有我的薪水沒有漲T_T(跑題 每次經過麥當勞都聞到好香的炸雞或是薯條的味道,哪能招架得住阿阿阿… 但只要好好分析麥當勞的菜單,…

地瓜熱量・醣質?怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

要怎麼吃才不會胖呢?對於熱量斤斤計較,但也不可能都不吃啊>皿< 看到超多韓星都利用地瓜來瘦身減肥, 其實台灣也是地瓜王國阿,幾乎一年四季都能吃的到地瓜。 地瓜的產品也是百百種, 但要怎麼吃…